311
黑小米百合綠豆粥的主料:黑小米(適量)五常大米(適量)綠豆(適量)百合(少許)黑小米百合綠豆粥的調料:冰糖(少許)冰塊(少許)蜜棗(1個)做黑小米百合綠豆粥所需廚具:煮鍋黑小米百合綠豆粥的做法……
黑小米百合綠豆粥的材料
黑小米(適量) 五常大米(適量) 綠豆(適量) 百合(少許)黑小米百合綠豆粥的調料
冰糖(少許) 冰塊(少許) 蜜棗(1個)做黑小米百合綠豆粥所需做法
煮鍋黑小米百合綠豆粥的做法步驟
1.準備材料黑小米大米綠豆鮮百合
2.將米和綠豆洗凈
3.鍋里放適量水,大火煮開
4.大火煮開後轉中火繼續煮20分鐘就熟了(綠豆開花即可)
5.鮮百合洗凈
6.百合下鍋汆燙熟(變色后即熟)
7.汆燙好的百合沖涼水
8.去一空碗,底部放冰塊和冰糖(也可不放,根據自己需要)
9.盛入煮好的粥,上面放上百合和蜜棗即可
10.成品
女兒放假回來了,想吃冰棍,所以想做點綠豆冰棍解暑!本來想煮好綠豆凍成冰棍,但是姑娘提出要吃...
冬季的早晨總是起不來那麼早的,幸好王先生單位有早餐,所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃,綠豆的清香完全融入湯里,百合的微苦與冰糖的香甜融合,冰鎮之...
綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分,北即為京式,製作時不加任何油脂,...
其實這是一道很悲傷的甜點…泡下綠豆后發現,一般做綠豆糕都要去殼綠豆,在冰箱里泡了24小時以...
小米可以養脾胃,滋陰養血,補虛損,但小米偏咸、涼,胃寒的人不宜多吃。對於喜歡雜糧卻又不喜歡...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
上次的清爽美味養眼的雙色綠豆糕的綠豆糕非常受歡迎這次又做了抹茶品味的,做法也做了改良,更簡...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
藜麥屬於易熟易消化的食品,口感獨特,有淡淡的堅果清香或者人蔘香,具有補充營養、增強機體功能...
用料綠豆少許冰糖少許綠豆冰棒的做法步驟1.綠豆冼凈,放少許水和冰糖2.高壓鍋10分鐘3.倒...
夏天來個解暑的綠豆冰棍吧!食材介紹主料:綠豆(適量)煉乳(適量)牛奶(適量)輔料:糖粉(適...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法,細問之下才發現,原來還是有不少豆親不知如何去...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
用料大米200g紅薯3個綠豆100g水適量紅薯綠豆粥的做法步驟1.準備大米。2.綠豆。3....
用瓶蓋子模出來的綠豆糕哦,材料簡單。主料綠豆脫皮綠豆250克 ……...
小米粥的營養豐富,民間有「代參湯」的美稱。除了最簡單的小米粥的做法,在做小米粥的時候還可以...
再過兩天就是臘八節了,過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒,天熱愛輕食,於是選擇了百合及黑木耳,小炒一下十分的下飯哦,而...
南瓜小米粥常常作為早餐或者飯後甜點出現在人們的餐桌上,南瓜的營養豐富,膳食纖維有利於消化,...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
人們常常將小米和綠豆粥一起來熬粥,之所以人們喜歡喝小米綠豆粥,這是因為這款粥既好喝,又具有...
小米的營養很豐富,蒸好后再用油煎一下吃味道更是好呢!主料小米200克麵……...
小米的營養價值很高,將小米打成糊和白面和一起做出來的麵食味道真是不錯呢!主料小米200克&...
以前做過玉米面發糕,小米發糕還是第一次做,不過萬物都是相通的,小米發糕和玉米面發糕的過程也...
立夏過後,各種瓜類、豆類蔬菜陸續上市,選用應季瓜果蔬菜做食材,少吃大棚催熟和反季節瓜果蔬菜...
小米椒臘肉炒茄丁的主料:茄子(適量)小米椒(適量)紅椒(適量)臘腸(適量)青豆(適量)玉米...
黑小米百合綠豆粥的主料:黑小米(適量)五常大米(適量)綠豆(適量)百合(少許)黑小米百合綠...
黑小米百合綠豆粥的主料:黑小米(適量)五常大米(適量)綠豆(適量)百合(少許)黑小米百合綠...
苦蕎小米保健粥的主料:小米(100克)苦蕎米(30克)苦蕎小米保健粥的調料:冰糖(適量)做...
清燉五花肉胡蘿蔔的主料:五花肉(300g)清燉五花肉胡蘿蔔的調料:胡蘿蔔(100g)蔥段(...
雙菜魚丸湯的主料:紫菜(3小瓣)生菜(2個)鯪魚(1條)雙菜魚丸湯的調料:姜(3片)鹽(適...
鴿子綠豆湯的主料:綠豆(100克)鴿子(3隻)排骨(適量)鴿子綠豆湯的調料:陳皮(適量)枳...
好喝又營養的鹹湯番茄雞蛋紫菜湯的主料:番茄(1個)雞蛋(1個)紫菜(適量)好喝又營養的鹹湯...
廣東靚湯劍花豬肺湯的主料:豬肺(1個)霸王花(30g)黃豆(30g)蜜棗(2粒)廣東靚湯劍...
健康營養早餐白粥的主料:黃豆(一湯匙)大米(三湯匙)健康營養早餐白粥的調料:五香豆(三湯匙...
奶白山藥鯽魚湯的主料:野生鯽魚(6條)鐵棍山藥(2根)奶白山藥鯽魚湯的調料:生薑(適量)鹽...