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紅棗山藥南瓜燉的主料：紅棗(適量)山藥(適量)南瓜(適量)紅棗山藥南瓜燉的調料：紅糖(適量)做紅棗山藥南瓜燉所需廚具：湯鍋紅棗山藥南瓜燉的做法步驟1.南瓜去皮去籽切塊，山藥去皮切塊……
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紅棗山藥南瓜燉的材料
紅棗(適量) 山藥(適量) 南瓜(適量)紅棗山藥南瓜燉的調料
紅糖(適量)做紅棗山藥南瓜燉所需做法
湯鍋紅棗山藥南瓜燉的做法步驟
1.南瓜去皮去籽切塊，山藥去皮切塊
2.鍋中加水，將山藥、南瓜、紅棗放入，燒開
3.加入紅糖適量
4.輕輕攪拌均勻
5.蓋好鍋蓋，小火慢燉，至南瓜、山藥軟爛
6.一款色澤紅潤、氣味芳香的粥粥做好了
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