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紫薯蛋撻的功效與作用:奶油:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目牛奶:富含蛋白質紫薯:補脾、益氣、寬腸通便紫薯蛋撻的製作材料:奶油80克牛奶60克白砂糖30克雞蛋黃2個蛋撻皮9個紫薯適量……
紫薯蛋撻的功效與作用
奶油:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目
牛奶:富含蛋白質
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紫薯蛋撻的製作材料
奶油80g 牛奶60g 白砂糖30g 雞蛋黃2個 蛋撻皮9個 紫薯適量 低筋麵粉8g
紫薯蛋撻的家常做法
1.把奶油,牛奶,白糖倒一起,開小火攪拌白糖溶化,放涼
2.篩入低筋麵粉,攪拌到無顆粒
3.放入雞蛋黃攪拌勻
4.取九個蛋撻皮放入紫薯
5.把蛋撻水倒入蛋撻皮,烤箱220度預熱五分鐘,放入烤箱倒數第二層,烤十五分鐘
6.叮,好了,出爐了。
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