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全蛋切片吐司的功效與作用:牛奶:富含蛋白質雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目全蛋切片吐司的製作材料:高粉酵母牛奶鹽糖玉米油雞蛋全蛋切片吐司的家常做法:1.牛奶和酵母混合均勻,倒……
全蛋切片吐司的功效與作用
牛奶:富含蛋白質
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
全蛋切片吐司的製作材料
高粉 酵母 牛奶 鹽 糖 玉米油 雞蛋
全蛋切片吐司的家常做法
1.牛奶和酵母混合均勻,倒入打散的蛋液,加入糖,鹽,混合均勻,倒入高粉。
2.所有材料揉成麵糰,加入橄欖油,一點點揉入麵糰,再繼續揉至完全階段至有光滑薄膜。
3.蓋上保鮮膜或者濕布,放在溫暖的地方,發酵至兩倍大.
4.發酵完后,取出,排氣,分成三等份,滾圓,覆蓋保鮮膜繼續發酵15-20分鐘.
5.取一個麵糰,擀成牛舌狀。
6.翻面捲起,捏緊收口處。鬆弛十分鐘,反覆這樣2次。
7.放入吐司盒發酵至8分滿,蓋上吐司蓋。
8.烤箱180度下層40鐘左右,烤好后脫模切片。
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