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西班牙雞蛋餅的功效與作用：西班牙雞蛋餅的製作材料：雞蛋四個裡脊切絲胡蘿蔔切絲洋蔥切絲番茄沙司胡椒粉紅葡萄酒澱粉西班牙雞蛋餅的家常做法：1.準備材料2.將豬裡脊肉放入紅葡萄酒、胡椒粉、澱……
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西班牙雞蛋餅的功效與作用
西班牙雞蛋餅的製作材料
雞蛋四個 裡脊切絲 胡蘿蔔切絲 洋蔥切絲 番茄沙司 胡椒粉 紅葡萄酒 澱粉
西班牙雞蛋餅的家常做法
1.準備材料
2.將豬裡脊肉放入紅葡萄酒、胡椒粉、澱粉拌勻腌制15分鐘
3.鍋入少許油將豬肉炒熟盛出
4.將洋蔥絲胡蘿蔔絲炒熟盛出
5.炒熟的豬肉與洋蔥絲胡蘿蔔絲混合后倒入番茄沙司拌勻
6.雞蛋打散加少許鹽后，鍋入少許油拎出雞蛋餅
7.將拌好的番茄沙司肉餡碼至雞蛋餅的一邊
8.將另一邊雞蛋餅覆蓋過來
9.翻面繼續煎至雞蛋餅全熟即可
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