土豆片炒油菜

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土豆片炒油菜介紹

【土豆片炒油菜】材料:土豆2個、油菜250克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1湯匙、做法:1.土豆去皮洗凈,油菜投洗乾淨,蔥切蔥花,姜切末、大蒜切末,將油菜葉子剝開待用2.土豆切成薄厚均勻的……

土豆片炒油菜詳細內容

土豆片炒油菜



【土豆片炒油菜】材料:土豆2個、油菜250克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1湯匙、

做法:

1.土豆去皮洗凈,油菜投洗乾淨,蔥切蔥花,姜切末、大蒜切末,將油菜葉子剝開待用

2.土豆切成薄厚均勻的片,放在清水中洗去澱粉,撈出待用,把土豆表面澱粉洗去,這樣土豆片不會氧化發黑,炒制時也不會粘鍋

3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入油菜焯水,將油菜焯水至顏色變深綠,至斷生,撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水待用,在水中加入少許鹽,可以使油菜顏色更綠,放在冷水中投涼,使油菜葉子不會放黃,可以保持油菜的口感脆嫩

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,薑末爆香,下入土豆片煸炒,將土豆片煸炒至斷生

5.下入焯好水的油菜,再加入蚝油,少許鹽,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可