精緻上品菜,雪蓮子薏仁煮明蝦介紹

雪蓮子薏仁煮明蝦明蝦搭配雪蓮子和薏米,澆入鮮美的蝦湯,以西紅柿為盛器,成菜Q彈爽口,造型別緻,十分受女顧客喜愛。提前預製:1.雪蓮子(即皂角米)先用清水浸泡2小時,重新換水后入蒸箱蒸1小時。2.薏米浸……

精緻上品菜,雪蓮子薏仁煮明蝦詳細內容

雪蓮子薏仁煮明蝦

精緻上品菜,雪蓮子薏仁煮明蝦

明蝦搭配雪蓮子和薏米,澆入鮮美的蝦湯,以西紅柿為盛器,成菜Q彈爽口,造型別緻,十分受女顧客喜愛。

提前預製:

1.雪蓮子(即皂角米)先用清水浸泡2小時,重新換水后入蒸箱蒸1小時。

2.薏米浸泡2小時后飛水備用。

走菜流程:

1.5頭明蝦6隻去頭、去殼、剔凈蝦線後放鹽、味精略腌,飛水備用。

2.鍋內放少許橄欖油,下入蝦頭、蝦皮煎至香氣逸出后添入高湯300克熬至濃郁、微黃,過濾備用。

3.形狀規整的番茄入沸水中燙10秒,撈出去皮、切蓋,掏空內部製成番茄盅。

4.凈鍋內加入熬好的蝦湯,放入飛過水的大蝦、雪蓮子60克、薏米60克,煮約1分鐘后關火,每隻番茄盅內盛入蝦湯50克、大蝦一隻、雪蓮子、薏仁各約10克,頂端加有機菜苗點綴即成。