513
鹽焗雞胸肉咸香多汁,15分鐘左右搞定~1、1塊雞胸肉洗凈瀝干水分,橫向片成兩片,用刀背或松肉錘輕拍。2、雞胸肉先加入半勺料酒塗抹均勻,再加入半勺鹽焗雞粉和小半勺海鹽,表面抹上少許油,最後在表面貼上幾片……
喜歡這些美食嗎?
鹽焗雞胸肉
咸香多汁,15分鐘左右搞定~
1、1塊雞胸肉洗凈瀝干水分,橫向片成兩片,用刀背或松肉錘輕拍。
2、雞胸肉先加入半勺料酒塗抹均勻,再加入半勺鹽焗雞粉和小半勺海鹽,表面抹上少許油,最後在表面貼上幾片薑片腌制20分鐘。
3、電飯鍋鍋底抹上薄薄一層油,放入雞胸肉,加入2勺水后按下煮飯鍵煮8分鐘。
4、待雞胸肉一面金黃后,翻面再煮6分鐘。電飯煲鹽焗雞胸肉完成!
雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人...
雞胸肉蛋白質含量高,脂肪含量低,極易被身體吸收。對生長發育的小孩和消化能力弱的人群具有很好...
「很多網上的小夥伴都會問我:jacky教練,到底減肥要怎麼吃。我也經常給大家一些講座談原理...
因為本人最近在減肥,所以不用油做菜食材介紹西蘭花,雞胸肉,小米辣(5個),料酒,鹽,醬油,...
香蒸雞胸肉的功效與作用:香蒸雞胸肉的製作材料:雞胸肉200克香菜10克青瓜30克胡蘿蔔30...
在雞的身上有一處地方深受人們喜愛,那就是雞胸肉。雞胸肉是雞的身上最嫩滑的地方,做出來的食品...
南瓜蒸雞肉【原料】: 雞腿一隻 小南瓜一個【配料】:青豆適量 蒜五瓣 香蔥兩根 姜一小塊【...
現今餃子的餡料多種多樣,但鮁魚餃子仍然是威海的一大特色。鮁魚餃子作為威海的餃子的代表,具有...
很多網上的小夥伴都會問我:jacky教練,到底減肥要怎麼吃。我也經常給大家一些講座談原理,...
黃油香煎雞胸肉的介紹:黃油香煎雞胸肉的食材和調料:雞胸肉黃油香草香芹可無椒鹽黃油香煎雞胸肉...
雞胸肉是崽崽的最愛,每次炒雞胸肉,崽崽都好高興,所以呀,雞胸肉成了我家餐桌上的常見菜啦,搭...
食材介紹雞胸一塊中小西藍花一顆胡蘿蔔一小段蒜2瓣薑片4片生抽適量耗油適量色拉油適量澱粉適量...
一直以來都不太喜歡吃肥肉,有一點肥的都不可以,豬肉如此,雞肉也一樣,最喜歡的雞肉的雞胸肉的...
鹽焗雞胸肉咸香多汁,15分鐘左右搞定~1、1塊雞胸肉洗凈瀝干水分,橫向片成兩片,用刀背或松...
食材介紹雞胸肉(100g),千葉豆腐(50g),土豆(半個小土豆),黃瓜,四季豆,白菜(2...
蒜香黑胡椒雞胸肉食材:雞胸肉180g 鹽1g 蜂蜜10g 玉米油/橄欖油20g 大蒜3瓣 ...
杭椒牛柳杭椒牛柳這麼經典又好吃的菜,香、嫩、彈、滑就是我的第一印象,我回家便照著菜譜嘗試。...
山藥性甘、平,比較溫和,能健脾益胃、助消化,多用於治脾胃虛弱、食欲不振等病。山藥還可以滋...
爆辣叫花蹄爆辣叫花蹄根據叫花雞改良而來,將叫花雞變成豬肘,加入自製香料粉腌制而成,做好的肘...
用料嫩雞1隻生薑1大塊蔥2段桂皮1塊八角2隻花椒1大匙小茴香1小匙蜂蜜1小匙水0.5小匙多...
關於口水雞除調味以外,白斬雞、蔥油雞大多做法雷同。重點在如何煮好滑嫩鮮美的雞!多汁滑嫩脆皮...
饞餃子了,想起煎餃的酥脆口感和多汁的餡料,立刻動起來。多汁水煎餃用料工具主料:豬肉糜(20...
酥嫩多汁的唐揚炸雞的主料:雞全腿(2根(大約400—500)做酥嫩多汁的唐揚炸雞所需廚具:...
鹽焗雞胸肉咸香多汁,15分鐘左右搞定~1、1塊雞胸肉洗凈瀝干水分,橫向片成兩片,用刀背或松...
粉絲蒸鮮魷魚原料:鮮魷魚200克水發粉絲200克 蒜米50克 蚝油、蒸魚豉油、紅椒末、蔥花...
用料排骨 1斤紅棗 3顆(去核)五指毛桃 100克(干品)熟党參 20克沙參 20克薑片 ...
茄汁雞胸肉茄汁開胃不易出錯,還能加點喜歡的蔬菜1、150g雞胸肉切小塊,加半勺黑胡椒粉、半...
【西米水果撈】材料:西米、椰汁、椰漿,獼猴桃、西瓜、櫻桃、煉乳做法:1.鍋里加清水煮沸,放...
【酸奶水果撈】材料:芒果,山竹,酸奶,火龍果,小葡萄做法:1.備好食材2.火龍果取一半,在...
【酸奶水果撈】材料:手工現釀酸奶200g、草莓兩顆、哈密瓜30g、木瓜30g、火龍果45g...
辣椒炒豆乾【材料】豆腐乾 3塊,青椒1隻,紅椒1隻,蒜 1瓣,豆瓣醬 1勺,鹽 2克,生抽...
西蘭花炒藕片材料:藕片1袋、西蘭花1朵、胡蘿蔔半根、油鹽適量、大蒜2瓣、蚝油1湯匙、水澱粉...