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南瓜用來炒的燒都行,做菜網今天教給大家用南瓜做燒餅吃,注意在家做南瓜燒餅的時候火候不能太大,慢慢把南瓜煎成兩面金黃就可以出鍋了,一次性吃不完的南瓜可以用保鮮膜包手,下次繼續使用。主料:南瓜300克,麵粉150克配料:糖30……
喜歡這些美食嗎?
南瓜用來炒的燒都行,做菜網今天教給大家用南瓜做燒餅吃,注意在家做南瓜燒餅的時候火候不能太大,慢慢把南瓜煎成兩面金黃就可以出鍋了,一次性吃不完的南瓜可以用保鮮膜包手,下次繼續使用。
材料南瓜300g,麵粉150g
配料:糖30g,油,鹽適量
南瓜燒餅的做法圖解:
1.先將南瓜切開蒸熟。
2.蒸熟后將軟的肉全部挖出放入白面中,根據個人口味,可加入糖或牛奶後進行揉面。
3.面一定要進行反覆地揉,揉到面很有韌性。其實人生就像和面,要經過反覆反覆的歷練,才會變得更加堅韌。
4.將麵糰搓揉成一個一個小圓餅,餅不能做得太厚,要不然不容易煎熟。因為缺少專業的道具的手藝,所以手工搓出來的餅大小各異。
5.因為揉的面過多,所以剩下的用保鮮膜包裹住,保持水分,啥時候想吃啥時候就做來吃。
6.起油鍋。
7.等油溫差不多八九十度的時候,放入南瓜餅進行煎。
8.煎至金黃后撈起。
9.將白砂糖放入少許食用油進行加熱,溶化后將煎餅倒入翻炒,等糖水裹到燒餅上后馬上撈起即可。
成品圖:
南瓜
- 味甘,性溫
- 含豐富葡萄糖、蔗糖、多種維他命B、C等.
- 有效補中益氣、增強抵抗力、消炎止痛、解毒殺蟲、利小便、去水腫。
所以喜歡吃南瓜燒餅的朋友們,沒事的時候可以嘗試在家多做幾次,個人感覺口感學是相當好吃的喲。
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