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昆明人最喜歡吃野生菌,而且烹飪的花樣也特別多。無論是炒、煲湯、燒烤,野生菌都是非常好吃的。最常見的野生菌的做法就是炒,其次就是用野生菌來做火鍋。那股鮮香勁兒呀,別提多帶勁了!今天小編就來為大家介紹野生菌怎麼做好吃,以及家常野生菌的做法。家……
昆明人最喜歡吃野生菌,而且烹飪的花樣也特別多。無論是炒、煲湯、燒烤,野生菌都是非常好吃的。最常見的野生菌的做法就是炒,其次就是用野生菌來做火鍋。那股鮮香勁兒呀,別提多帶勁了!今天小編就來為大家介紹野生菌怎麼做好吃,以及家常野生菌的做法。
家常野生菌的做法野生菌火鍋
食材準備
羊肉片500g,干茶樹菇、干牛肝菌、干香菇、金針菇各80g,鮮香菇2朵。鹽、菌粉、味精、蔥段各適量。
做法步驟
1.干茶樹菇、干香菇、干牛肝菌、金針菇分別洗凈;鮮香菇洗凈,切絲;羊肉片洗凈。
2.鍋中倒入冷水,放入干茶樹菇、干香菇、干牛肝菌,大火燒沸,改用中火煮10分鐘,撈出菌菇。
3.鍋中的湯倒入沙鍋,放入鹽、菌粉、味精,蓋鍋蓋,大火燒沸,放入香菇絲、金針菇、蔥段,大火燒沸,放入羊肉,涮熟即可食用。
野生菌怎麼做好吃:雪梨野生菌
食材準備
雪梨10個,野生菌200g,銀耳200g,枸杞子100g,蜂蜜、冰糖、清水等適量。
做法步驟
1.在雪梨的上端1/4處削去頭部,再用小刀將雪梨的肉挖除。
2.在空雪梨中放入野生菌、銀耳、枸杞子、蜂蜜、冰糖等,再蓋上雪梨頭部,上籠蒸8-10分鐘,取出裝盤即可。
Tips
1.這道野生菌菜是一道甜品,具有香甜可口、營養豐富的特色。
2.野山菌含有豐富的蛋白質、氨基酸、糖類、礦物質和維生素類營養物質,無疑是健康美味。人類必需的八種氨基酸,幾乎都可以在野生菌中找到。豐富的蛋白質提供鮮味,這也是野生菌口味鮮美的奧妙所在。
野生菌怎麼做好吃:竹筒蕉葉野生菌
這道野生菌菜具有十足的野氣,充滿傣家風味。此菜品菌香濃郁,令人回味無窮。
食材準備
雞縱菌200g、牛肝菌200g、虎掌菌100g、老人頭菌100g、鵝肝菌100g。精鹽、味精、食用油各適量。
製作方法
1.雞縱菌、牛肝菌、虎掌菌、老人頭菌洗凈,切成片。
2.炒鍋置旺火上,放入油燒至六成熱,倒入各種菌炸至水分半干撈出。
3.鍋留底油,投入鵝肝菌,接著下炸至半乾的各種菌類,調入精鹽、味精,炒勻起鍋,裝入鋪上蕉葉的竹筒里即成。
野生菌怎麼做好吃:金瓜野生菌
食材準備
金瓜800g、野生菌300g、上湯200g、水發竹蓀50g。青花菜、味精、胡椒粉、精鹽、食用油各適量。
製作方法
1.金瓜洗滌乾淨,沿頂部2厘米下端,用剞刀取蓋,挖空內心,放入油鍋過油,撈出瀝干油。
2.雞油菌洗滌乾淨,切成長條片,竹蓀水發后,揀去雜質,切成段,青花菜汆水備用。
3.鍋上火,放入熬制好的上湯,放入雞油菌、竹蓀,用味精、精鹽、胡椒粉調味燒沸,盛入金瓜內。
4.將金瓜放在蒸籠中,旺火蒸3分鐘,取出連蓋子放好,大的放中間,小的圍四周,用青花菜點綴,即可上桌。
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