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養生豆腐的主料：雞蛋(適量)豆漿(適量)養生豆腐的調料：菜葉(適量)做養生豆腐所需廚具：養生豆腐的做法圖解步驟1.先將豆漿煲差不多沸2.再將雞蛋攪拌放小小鹽3.再將豆漿和雞液一起拌均4.再將蛋白和菜葉拌均……
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養生豆腐的材料
雞蛋(適量) 豆漿(適量)養生豆腐的調料
菜葉(適量)做養生豆腐所需做法
養生豆腐的做法步驟
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
我做的屬於簡易版的，選取家裡常備食材，做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃，開森哦哈哈，喜...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜，特意買了一塊滷水點的豆腐，平時我們這邊多數都是石膏點的，今天換一下...
最近迷戀各種丸子，這個菜靈感來自於荷包豆腐，因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單，味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
先讓大家開心一下：今天的天，躺在床上，紅燒!鋪張涼席，鐵板燒!下了床后，清蒸!出去一趟，爆...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
想做點小零食在辦公室吃，又不想長肉，怎麼辦呢？自己動手吧，紅糖燕麥餅干不錯吧，添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
又是一年春風暖，我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿，鮮花椒葉不但香麻美味，還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦，你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食！每天早上一碗配方雜糧米糊，炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒，吃上一個...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻，口感香濃絲滑，奶香味濃郁，但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
養生豆腐的主料：雞蛋(適量)豆漿(適量)養生豆腐的調料：菜葉(適量)做養生豆腐所需廚具：養...
養生豆腐的主料：雞蛋(適量)豆漿(適量)養生豆腐的調料：菜葉(適量)做養生豆腐所需廚具：養...
茄汁釀油豆腐的主料：豆腐泡(6個)西紅柿(一個)肉糜(50g)食用油(適量)生抽(2勺)蚝...
青椒炒?魚的主料：青椒(1個)?魚(100克)青椒炒?魚的調料：料酒(1勺)鹽(3克)黑椒...
香乾四季豆的主料：四季豆(100克)辣椒(1/2個)臘肉香乾(50克)香乾四季豆的調料：鹽...
蝦潺豆腐湯的主料：豆腐(200克)蝦潺(400克)蝦潺豆腐湯的調料：蔥段(適量)料酒(適量...
洋荷炒肉片的主料：洋荷(10個)肉片(50克)蒜頭(2個)大蔥(2段)姜(1塊)料酒(2m...
香辣蛋炒不爛子的主料：土豆(2個)胡蘿蔔(1根)雞蛋(2個)香辣蛋炒不爛子的調料：橄欖油(...
這幾天連續高溫，有點中暑上火的感覺，嗓子疼的不要不要的，用我們的原汁機榨杯苦瓜汁喝，怕苦的...
肉絲地皮菜的主料：地皮菜(200克)肉絲(50克)蒜頭(2個)筍乾(10克)料酒(2ml)...
