老人白帶多小心陰道炎需多吃薏仁綠豆

 老年也會有陰道炎困擾!老年性陰道炎常見於停經后的老年婦女，發生率約為30%至50%。會出現外陰瘙癢、灼熱或小腹墜痛等不適感覺。尤其老年性陰道炎發生血性白帶時，應及時到醫院就診，排除其他疾病，積極用藥治療，避免延誤其他疾病的診治。

  老年性陰道炎常見於停經后的老年婦女

 邁入老年的女性因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，陰道壁萎縮，陰道黏膜變薄，陰道內pH上升，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起發炎。

 老年性陰道炎癥狀：白帶增多、血性白帶

 老年性陰道炎主要癥狀為白帶增多、色黃、呈水狀，嚴重時呈膿性、有臭味，有時可有血性白帶或伴點滴出血;外陰有搔癢或灼熱感，乾燥疼痛;下腹部墜脹;波及尿道時，有頻尿、尿急、尿痛等。

 在新書《健康長壽飲食秘方》中，由中國數位中醫師，包括尚雲青、陳飛松、李海濤等，分享「老年性陰道炎」的中醫保養食療方法，建議有老年性陰道炎患者飲食宜清淡，可食薏仁、綠豆、蕎麥、燕麥、大豆及豆製品等。慎食生冷、辛辣、溫熱、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、羊肉等。

  防老年性陰道炎保持外陰清潔、乾燥

 此外，在平時保養方面，患者應保持外陰清潔、乾燥，可以用私密處專用衛生清潔劑擦洗。搔癢時切勿搔抓摩擦、熱水燙洗，這樣做雖然能暫時緩解外陰搔癢，但會使外陰皮膚受到損傷。注意衛生，勤換內褲，內褲要寬鬆舒適，選用棉質內褲最佳。注意外陰清潔，內褲、毛巾用后應煮沸消毒，用弱酸食材的女性護理液每天沖洗外陰1次。增加陰道酸度，抑制細菌生長繁殖。

  【民間偏方參考】

 取油菜葉200g，放進燒沸的水中煮5分鐘后撈出，置於碗內，用湯匙壓取葉汁，取汁加鹽調味飲用，每日2至3次，可祛瘀消腫、促進血液循環。

 或是取黃柏、蒼朮、金銀花各6g，苦蔘10g，生甘草5g。一同放入砂鍋內，加水燒沸，轉小火繼續煎煮25分鐘，取葯汁加白砂糖攪勻飲用，每日3次，每次150毫升，有殺蟲抑菌、清熱消炎、止癢消腫的作用。

  馬齒莧薺菜汁

 食材：鮮馬齒莧、鮮薺菜各200g。

 調味料：鹽適量。

做法

 1.把馬齒莧、薺菜洗凈，在溫開水中浸泡30分鐘，取出后連根切碎，放入榨汁機中榨汁。

 2 .把榨后的馬齒莧、薺菜渣用溫開水浸泡10分鐘，重複絞榨取汁。

 3 .合併2次的汁，過濾，倒入鍋內，用小火煮沸，加鹽調味即可。

 功效解讀：

 本品可清熱解毒、燥濕止癢、消腫止痛，對濕熱下注引起的陰道炎、外陰搔癢等症均有很好的療效。

  銀花連翹甘草茶

 食材：金銀花、連翹、甘草各5g。

 調味料：白砂糖適量。

做法

 將金銀花、連翹、甘草洗凈，煮鍋加400毫升水，放入藥材。

 以大火煮開，轉小火續煮20分鐘。

 加入白砂糖，熄火取汁即可飲用。

 功效解讀：

 金銀花、連翹均具有清熱解毒、消炎止痛的功效，對因熱毒蘊結引起的陰道炎有較好的療效。