蕨麻燒肉——登得大雅之堂的西北家常菜

蕨麻，是一種美味甘甜的果實。俗稱為：人蔘果。具體介紹在：貌不驚人——蕨麻粥。

蕨麻熬粥是常做的，蕨麻燒肉這是第一次，之前是聽說，這次付諸了實踐。我發現蕨麻用清水煮熟后，有股淡淡的牛奶的香味兒，它依然有著不為外界所動的品質，清甜，綿軟，柔潤，有著回味的香。紅燒肉家家都做，那麼這次就不一樣，就因為有了蕨麻，肉里吸進了些許的甜，很適口的。做飯的時候充滿期待，不知道這樣的紅燒肉會出來什麼樣的味道？端上桌了以後呢，博了個滿堂彩，嘗一口肉，再吃口蕨麻，原來，蕨麻還可以這麼做啊？說的是呢。所謂食在民間呢，在西北人家的菜譜上，如此的美味其實就是家常菜。要說登上大雅之堂酬賓宴客，絕對的合適。

這次做紅燒肉沒一點剩的，很好。做的時候也沒放白糖和冰糖，我用了紅糖，上色提鮮一併而舉了。要提到的是料酒，以前只放一點，這次放多了，不過，味道卻很好。

蕨麻燒肉

原料：

五花肉（偏瘦）、蕨麻、紅糖、鹽、大香、香葉、老生薑、白鬍椒粒、五香粉、黑胡椒粉、老抽、料酒、鮮貝露、小蔥、清水、食用油。

做法

1.處理蕨麻。現在清水中浸泡少許，沖洗后，冷水上鍋，煮開，再沖洗，這樣一是為了洗凈藏在蕨麻隙縫裡的土。二是為了讓蕨麻軟、熟。煮好沖凈后，會發現，蕨麻比原先大了點。備用；

2.五花肉切成塊，取一平底鍋，倒油，油熱至4.5成時，把肉放進去，小火煎制，兩面都煸一下，煸出多餘的油，煸的發黃為好。這個過程一定要用小中火，油花會濺，要帶手套站在鍋旁，翻動肉塊；

3.待肉都煎好了，倒入煮好的蕨麻。如果，油脂太多，可以先到出來一些，我這次用的五花肉比較瘦，煎出的油脂不多，所以就直接把蕨麻放進去了；

4.翻炒幾下，放入適量的紅糖、鹽、大香、香葉、老生薑、白鬍椒粒、五香粉、黑胡椒粉、老抽、料酒、鮮貝露、倒入沒過肉塊的清水，放上小蔥。大火燒開，中火慢燉，待汁液濃稠收盡，肉塊已熟，蕨麻變得綿軟，關火，即可盛盤。