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雞蛋沙拉三明治的功效與作用：雞蛋沙拉三明治的製作材料：全麥吐司2-3片雞蛋2個洋蔥1/4個（小個的）芹菜1到半根沙拉醬1大匙鹽少許胡椒粉少許雞蛋沙拉三明治的家常做法：1.準備幾片全麥土司。可以……
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雞蛋沙拉三明治的功效與作用
雞蛋沙拉三明治的製作材料
全麥吐司2-3片 雞蛋2個 洋蔥1/4個（小個的） 芹菜1到半根 沙拉醬1大匙 鹽少許 胡椒粉少許
雞蛋沙拉三明治的家常做法
1.準備幾片全麥土司。可以用平底鍋或烤箱烘烤一下使外皮酥脆
2.準備2個雞蛋，放入小鍋煮熟
3.小鍋人水開后，放入芹菜段焯燙，然後取出
4.在準備一點洋蔥，將洋蔥和焯好的芹菜都切成碎末
5.雞蛋煮好后切碎放入容器
6.在放入洋蔥碎和芹菜碎，加入沙拉醬，少許鹽和胡椒粉拌均
7.拌均后雞蛋沙拉就做好了
8.還可以在切一點小黃瓜片夾在三明治里，吃起來清香味十足
9.取一片土司鋪上一層雞蛋沙拉，再鋪一層小黃瓜片，在鋪一層沙拉，最後蓋上另一片土司，改到切成自己喜歡的形狀即可
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