香辣涼拌白蘿蔔皮介紹

不喜歡辣椒的,可以不放辣椒;白糖和醋的多少,根據自家口味決定放多少。香辣涼拌白蘿蔔皮食材:白蘿蔔皮、紅米辣;調料:香醋、生抽、老抽、鹽、白糖香辣涼拌白蘿蔔皮的做法1、白蘿蔔洗凈,削皮,將白蘿蔔皮用鹽腌制半……

香辣涼拌白蘿蔔皮詳細內容

香辣涼拌白蘿蔔皮

不喜歡辣椒的,可以不放辣椒;

白糖和醋的多少,根據自家口味決定放多少。

香辣涼拌白蘿蔔皮

食材:白蘿蔔皮、紅米辣;調料香醋、生抽、老抽、鹽、白糖

香辣涼拌白蘿蔔皮的做法

1.白蘿蔔洗凈,削皮,將白蘿蔔皮用鹽腌制半小時以上,倒掉析出的鹽水,用清水漂洗幾次,瀝干水份;

2.紅米辣洗凈去蒂,切細圈;

3.處理好的白蘿蔔皮、紅椒圈,放少量鹽、生抽、老抽、香醋、白糖,攪拌均勻,腌制半天以上,即可食用。

蘿蔔營養成份

蘿蔔別名萊菔、羅菔、紫菘、白蘿蔔、蘆菔、溫菘、楚菘、土酥、破地錐、蘿白蘿菖、紫花菘、萊菔菜等。為十字花科蘿蔔屬一年或二年生草本植物萊菔的新鮮根莖和葉。原產我國,全國各地均有栽培。全株皆可食,尤以種子(萊菔子)為臨床常用中藥。