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菜系及功效:糕點小吃口味:鹹味工藝:煮花生芝麻糊的製作材料:主料:花生仁(生)250克,黑芝麻110克調料:色拉油20克,白砂糖45克,牛奶30克,澱粉(豌豆)3克教您花生芝麻糊怎麼做,如何做花生芝麻糊才好吃……
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菜系及功效:糕點小吃
口味:鹹味工藝:煮
花生芝麻糊的製作材料
材料花生仁(生)250g,黑芝麻110g
調料色拉油20g,白砂糖45g,牛奶30g,澱粉(豌豆)3g
花生芝麻糊怎麼做,如何做花生芝麻糊才好吃
1.盤中放色拉油,以高火炸花生仁4分鐘,待花生仁呈金黃色時取出晾涼,去皮備用。
2.將黑芝麻置於攪碎機中打碎,放入鍋中,加熱水、白糖、牛奶,加蓋,以高火煮8分鐘,取出后加入濕澱粉(澱粉3g加水)調勻,加蓋,再以高火煮2分鐘,撒上花生仁即可。
小帖士-食物相剋:
花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
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