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秋日滋潤祛濕木瓜湯的功效與作用：木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕山藥豆：益腎固精、養肺、益陰赤小豆：清熱、解毒、輔助降血脂秋日滋潤祛濕木瓜湯的製作材料：木瓜1個山藥豆一把赤小豆一把薏仁一把花生一把鹽……
秋日滋潤祛濕木瓜湯的功效與作用
木瓜：和胃、通絡舒筋、化濕
山藥豆：益腎固精、養肺、益陰
赤小豆：清熱、解毒、輔助降血脂
秋日滋潤祛濕木瓜湯的製作材料
木瓜1個 山藥豆一把 赤小豆一把 薏仁一把 花生一把 鹽
秋日滋潤祛濕木瓜湯的家常做法
1.木瓜去皮去籽切塊；
2.各種豆類洗凈，用清水泡上四小時；
3.鍋內加足水，把木瓜和各種豆豆一起下鍋，大火煮開后，小火煮上一個小時，加入食鹽調味，一鍋帶著濃濃木瓜香的靚湯就完成啦。
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