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滋潤如意【椰汁銀耳羹】

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滋潤如意【椰汁銀耳羹】介紹

過年的腳步越來越近了，小區里掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶，遊子們也歸心似箭，臉上洋溢著笑臉，過年啦，在這裡，祝福大家在新的一年裡身體健康，萬事如意！節日里難免大吃大喝，這時開胃，清腸的工作……

滋潤如意【椰汁銀耳羹】詳細內容

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滋潤如意【椰汁銀耳羹】

過年的腳步越來越近了，小區里掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶，遊子們也歸心似箭，臉上洋溢著笑臉，過年啦，在這裡，祝福大家在新的一年裡身體健康，萬事如意！節日里難免大吃大喝，這時開胃，清腸的工作就很重要，只要腸胃好了，才能在春節期間吃出營養，吃出健康，銀耳有補胃開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺，愛美的女生更是離不開哦，多吃能使皮膚水潤彈滑，椰汁清涼甘甜，汁清如水，晶瑩透亮，清涼解渴。內含蛋白質、脂肪、維生素C，用椰汁燉銀耳，更加滋潤，非常好喝，試試吧~~

椰汁銀耳羹用料工具

材料椰子(1個)銀耳(1小塊)芡實(10可)輔料冰糖(適量)
做法煮鍋分類湯羹甜味燉數小時簡單難度

椰汁銀耳羹的做法:

1. 椰子一個，倒出椰汁，然後用工具去掉頂部，備用。我是叫賣椰子的人幫忙弄的

2.銀耳1小塊，泡發備用

3.泡好的銀耳和芡實一起倒入椰子里，在倒回椰汁

4.放少許冰糖，燉2個小時左右

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