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玫瑰茄聖女果花粉湯的功效與作用：花粉：補血、益腸胃、養肝蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒玫瑰茄聖女果花粉湯的製作材料：玫瑰茄20克聖女果乾150克花粉50克蜂蜜30克清水1500克玫瑰茄聖女果花……
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玫瑰茄聖女果花粉湯的功效與作用
花粉：補血、益腸胃、養肝
蜂蜜：補脾胃、潤肺止咳、解毒
玫瑰茄聖女果花粉湯的製作材料
玫瑰茄20g 聖女果乾150g 花粉50g 蜂蜜30g 清水1500g
玫瑰茄聖女果花粉湯的家常做法
1.準備材料。
2.玫瑰茄和聖女果乾，沖洗乾淨備用。加入足量清水煮沸。
3.轉文火煲30分鐘。加入花粉，攪拌均勻關火。
4.溫度降到80度時，加入蜂蜜即可。
小貼士
玫瑰茄聖女果花粉湯，是一道甜美好喝的提振氣色美顏湯。玫瑰茄氣微香、味酸，含豐富的維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份。入湯可以調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進消化，排毒養顏。聖女果味甘酸、性平，具有清熱解毒、涼血平肝、降低血壓、生津鍵胃的功效。花粉能清熱解毒、延緩衰老、調壓降脂。這道玫瑰茄聖女果花粉湯，能清心涼血、去斑美白、常喝能令皮膚水潤細緻。
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