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蛤蜊冬瓜海帶解暑湯的功效與作用：冬瓜：化痰、利水、清熱海帶：軟堅、化痰、消痰蛤蜊：軟堅、化痰、利水蛤蜊冬瓜海帶解暑湯的製作材料：冬瓜海帶蛤蜊食用油適量鹽少許胡椒粉少許蔥花適量蛤蜊……
蛤蜊冬瓜海帶解暑湯的功效與作用
冬瓜：化痰、利水、清熱
海帶：軟堅、化痰、消痰
蛤蜊：軟堅、化痰、利水
蛤蜊冬瓜海帶解暑湯的製作材料
冬瓜 海帶 蛤蜊 食用油適量 鹽少許 胡椒粉少許 蔥花適量
蛤蜊冬瓜海帶解暑湯的家常做法
1.把冬瓜洗乾淨切成片；海帶泡開、洗凈、切成短條狀；蛤蜊泡在水裡，盡量出沙；蔥洗凈，切成蔥花。注意：蛤蜊要清洗乾淨
2.在鍋里加入食用油，加熱，放入海帶、冬瓜翻炒4-5分鐘
3.加入涼水，放入蛤蜊，燒開，滾到熟10分鐘左右，加鹽、胡椒粉、蔥花調味，關火
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