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八寶豆腐湯的功效與作用：午餐肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康青豆：健脾、益氣、清熱解毒玉米：健脾、利水、祛濕八寶豆腐湯的製作材料：滷水豆腐即食海參午餐肉青豆玉米胡蘿蔔香菇 ……
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八寶豆腐湯的功效與作用
午餐肉：擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康
青豆：健脾、益氣、清熱解毒
玉米：健脾、利水、祛濕
八寶豆腐湯的製作材料
滷水豆腐 即食海參 午餐肉 青豆 玉米 胡蘿蔔 香菇 家樂魚味濃湯寶
八寶豆腐湯的家常做法
1.滷水豆腐切方丁，放入加了鹽的熱水中浸泡
2.故蘿蔔、香菇、海參、香菇、魷魚分別切丁
3.青豆、胡蘿蔔、玉米和香菇分別提前焯水
4.鍋內加水（約原料的三倍）燒開，添加家樂濃湯寶一個煮開
5.添加浸泡后的豆腐、焯水后的青豆、玉米、胡蘿蔔和香菇大火煮開後轉小火慢燉10分鐘
6.添加海參和魷魚丁煮開后，添加適量胡椒粉（也可不加）即可出鍋
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