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豌豆尖蘑菇豆腐湯的功效與作用：豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒平菇：發散風寒、通絡舒筋、抗癌豌豆尖蘑菇豆腐湯的製作材料：豌豆尖豆腐平菇薑絲豌豆尖蘑菇豆腐湯的家常做法：1.豆腐切小塊，平菇洗凈切成條狀……
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豌豆尖蘑菇豆腐湯的功效與作用
豆腐：清熱瀉火、益氣、解毒
平菇：發散風寒、通絡舒筋、抗癌
豌豆尖蘑菇豆腐湯的製作材料
豌豆尖 豆腐 平菇 生薑絲
豌豆尖蘑菇豆腐湯的家常做法
1.豆腐切小塊，平菇洗凈切成條狀
2.豌豆尖擇好洗凈備用
3.鍋中加1勺油，下入生薑絲略炒，再下入平菇翻炒2-3分鐘
4.加入2碗水，下入豆腐塊煮開，加適量鹽調味
5.豆腐煮熟之後，撒入豌豆尖，即刻關火，用湯的溫度將豌豆尖燙熟即可
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