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紫晶藻鮮蝦豆腐湯的功效與作用：基圍蝦：護肝、增強免疫力、延緩衰老胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼紫晶藻鮮蝦豆腐湯的製作材料：干紫晶藻10克基圍蝦60克內脂豆腐半盒鹽適量雞精適量胡椒粉適量植……
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紫晶藻鮮蝦豆腐湯的功效與作用
基圍蝦：護肝、增強免疫力、延緩衰老
胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼
紫晶藻鮮蝦豆腐湯的製作材料
干紫晶藻10g 基圍蝦60g 內脂豆腐半盒 鹽適量 雞精適量 胡椒粉適量 植物油適量 水適量
紫晶藻鮮蝦豆腐湯的家常做法
1.干紫晶藻一包
2.取10g左右在清水中浸泡30秒后立即撈出
3.過清水稍做沖洗后，放置15分鐘，使其自然漲發，然後用剪刀剪成小段
4.基圍蝦解凍、豆腐切小塊
5.湯鍋中注入適量的水，大火煮沸後下入鮮蝦、豆腐、紫晶藻，並倒入適量色拉油
6.重新煮沸后，加入鹽、雞精、胡椒粉調味，小火再煮1-2分鐘關火
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