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凍豆腐菜湯的功效與作用：白菜：除煩、利水、清熱解毒粉絲：補血、富含碳水化合物、富含鐵凍豆腐菜湯的製作材料：凍豆腐1塊白菜1/4棵粉絲1小把湯料1塊香油1/2湯匙羊肉片100克香蔥少許 ……
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凍豆腐菜湯的功效與作用
白菜：除煩、利水、清熱解毒
粉絲：補血、富含碳水化合物、富含鐵
凍豆腐菜湯的製作材料
凍豆腐1塊 白菜1/4棵 粉絲1小把 湯料1塊 香油1/2湯匙 羊肉片100g 香蔥少許
凍豆腐菜湯的家常做法
1.凍豆腐切塊
2.粉絲泡軟
3.鍋中放適量清水，加湯料一塊（火鍋的白湯底料，沒有可不放，但記得加鹽哈）煮開
4.放凍豆腐煮至軟，加粉絲、白菜（白菜洗凈，最好用白菜的葉子，洗凈直接用手撕進鍋里）煮熟
5.羊肉片最後涮進鍋里，待羊肉片涮熟，撒香油、香蔥（或香菜）
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