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酸菜排骨凍豆腐湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥白糖:富含碳水化合物酸菜排骨凍豆腐湯的製作材料:酸菜半袋(超市裡賣的)排骨適量北豆腐一塊料包八角1個、花椒10粒、香葉1片、老薑1小塊、大蔥2段、桂……
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酸菜排骨凍豆腐湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
白糖:富含碳水化合物
酸菜排骨凍豆腐湯的製作材料
酸菜半袋(超市裡賣的) 排骨適量 北豆腐一塊 料包八角1個、花椒10粒、香葉1片、老生薑1小塊、大蔥2段、桂皮1點、白鬍椒粉1g 料酒10g 鹽3g 白糖1g
酸菜排骨凍豆腐湯的家常做法
1.排骨洗凈(在超市裡買的已經斬好小段的),焯水
2.酸菜(超市買的菜絲狀袋裝品,如果是大塊的切絲),清水沖洗一下
3.北豆腐要提前一天放冰箱的冷凍室里凍成凍豆腐,用時拿出來化凍,切四方塊
4.鍋中放熱水,放焯好的排骨和料包,大火燒開改小火,燉1小時
5.一小時后撈出料包,放酸菜和凍豆腐,最後加調料入味
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