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南瓜百合甜湯的功效與作用：南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳南瓜百合甜湯的製作材料：南瓜1小塊鮮百合1個冰糖適量南瓜百合甜湯的家常做法：1.南瓜切片（稍薄一點），鮮百合一片片……
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南瓜百合甜湯的功效與作用
南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿蔔素
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
南瓜百合甜湯的製作材料
南瓜1小塊 鮮百合1個 冰糖適量
南瓜百合甜湯的家常做法
1.南瓜切片（稍薄一點），鮮百合一片片掰下來洗凈。——南瓜切薄些，就很容易煮熟。如果不趕時間，切塊煮也可以
2.南瓜片 適量水」煮開後轉中小火繼續煮七八分鐘
3.加入百合片和冰糖
4.煮至百合熟即可
小貼士
鮮百合很容易煮透。如果用的是泡發百合，則與南瓜片同時間下鍋。
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