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決明子綠豆瘦肉湯的功效與作用：決明子：清熱、清熱利濕、祛風綠豆：利水、清熱、消暑油菜：清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫決明子綠豆瘦肉湯的製作材料：決明子15克綠豆150克瘦肉150克油菜100克米酒5……
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決明子綠豆瘦肉湯的功效與作用
決明子：清熱、清熱利濕、祛風
綠豆：利水、清熱、消暑
油菜：清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫
決明子綠豆瘦肉湯的製作材料
決明子15g 綠豆150g 瘦肉150g 油菜100g 米酒5g 清水1000g 鹽2g
決明子綠豆瘦肉湯的家常做法
1.決明子、綠豆、瘦肉和足量清水，加入湯煲煮沸
2.沸騰后，烹入米酒
3.轉文火煲40分鐘
4.加入油菜，轉旺火煲沸
5.10分鐘后，加鹽調味
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