決明子粥的做法,對眼睛有好處介紹

決明子粥的做法食材:炒決明子10克,大米 100克,冰糖少許。做法:先將決明子放鍋內炒至微有香氣,取出,待冷后水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續5~7天。可清肝……

決明子粥的做法,對眼睛有好處詳細內容

喜歡這些美食嗎?

決明子粥的做法

決明子粥的做法,對眼睛有好處



食材:炒決明子10克,大米 100克,冰糖少許。

做法:先將決明子放鍋內炒至微有香氣,取出,待冷后水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續5~7天。可清肝、明目、通便,適用於目赤腫痛,怕光流淚,頭痛頭暈,高血壓病,高血脂症,肝炎,習慣性便秘等。


@決明子粥的做法,對眼睛有好處