257
阿膠乳鴿養生湯的主料:乳鴿(1支)阿膠(10克)阿膠乳鴿養生湯的調料:蔥段(10克)薑片(10克)蓮子(10克)枸杞(5克)鹽(1克)大早(5克)做阿膠乳鴿養生湯所需廚具:炒鍋阿膠……
喜歡這些美食嗎?
阿膠乳鴿養生湯的材料
乳鴿(1支) 阿膠(10g)阿膠乳鴿養生湯的調料
蔥段(10g) 生薑片(10g) 蓮子(10g) 枸杞(5g) 鹽(1g) 大早(5g)做阿膠乳鴿養生湯所需做法
炒鍋
阿膠乳鴿養生湯的做法步驟
1.鮮乳鴿一隻、阿膠、蓮子、枸杞、大棗、生薑片、大蔥段
2.阿膠,我用蒜揪搗碎的,每次放10g左右
3.燒開水綽乳鴿去血沫
4.砂鍋燒開水,放入去完血沫的乳鴿、蔥姜、蓮子,大棗
5.穩火4小時後放入枸杞
6.大火燒開
7.放鹽調味
8.美味上桌啦
南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
轉眼大年已過,也該總結一下今年的年菜了。為了讓大家吃好,廚娘我也是動足了腦筋,今年除了找...
紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季的早上,喝一碗熱呼呼的粥,是最佳養生之路,貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米,還加了蟲...
想做點小零食在辦公室吃,又不想長肉,怎麼辦呢?自己動手吧,紅糖燕麥餅干不錯吧,添加了蔓越莓...
冬天其實最好的養生就是大家做來簡單方便的粥。今天做了八寶粥。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品...
又是一年春風暖,我家鄉的花椒嫩芽早巳上巿,鮮花椒葉不但香麻美味,還有著驅寒除濕、殺菌止癢等...
如果有人問你吃啥對身體有好處及補充血液又補充大腦,你一定會張口就來紅棗核桃。紅棗核桃一直是...
窩頭是我家經常吃的一類主食!每天早上一碗配方雜糧米糊,炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒,吃上一個...
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:原燉淋香乳鴿的製作材料:主料:雛鴿500克調料:醬油7...
養生素鹵營養均衡。主料蘑菇5克黃花菜5克茄子干……...
乳鴿就是出殼后還不到一個月的小鴿子,這種鴿子的味道鮮美,細嫩,是一種極為不錯的食材。至於乳...
用料乳鴿500g生薑50g黃酒適量鹽適量清蒸乳鴿的做法步驟1.鴿子洗凈,分成小塊2.裝盤,...
市面上吃的最多的就是港式蛋撻,口感香濃絲滑,奶香味濃郁,但是那扎紮實實的脂肪也是實實在在的...
乳鴿和枸杞是兩種滋補食材,枸杞在很多的湯品中都能發現它的身影,用這兩種食材搭配做出的乳鴿枸...
乳鴿用來燉湯是很多需要補身體的人常吃的一種湯品,很多孕婦,產婦也都或多或少吃鴿子湯來調理身...
菜系及功效:私家菜口味:原本味工藝:生炒生炒乳鴿片的製作材料:主料:雛鴿350克,竹筍15...
菜系及功效:私家菜氣血雙補食譜補虛養身食譜口味:甜味工藝:燉椰子燉乳鴿的製作材料:主料:雛...
鮮人蔘煲乳鴿的做法此湯食材都是有大補功效的,鮮人蔘能擴張皮膚毛細血管,促進皮膚血液循環,增...
山藥乳鴿湯功效:保護視力,抵抗力,保肝,降三高,降壓,貧血,通便,心血管病,抗休克,強心,...
阿膠乳鴿養生湯的主料:乳鴿(1支)阿膠(10克)阿膠乳鴿養生湯的調料:蔥段(10克)薑片(...
阿膠乳鴿養生湯的主料:乳鴿(1支)阿膠(10克)阿膠乳鴿養生湯的調料:蔥段(10克)薑片(...
南瓜糯米羹的主料:糯米粉(70克)粘米粉(50克)南瓜(一塊)南瓜糯米羹的調料:清水(適量...
排骨蟲草湯的主料:豬排骨(800克)蟲草花(一把)排骨蟲草湯的調料:大蔥(一段)鮮姜(一塊...
鯽魚土雞蛋湯的主料:鯽魚(2條)雞蛋(2個)鯽魚土雞蛋湯的調料:薑片(2克)食鹽(2克)花...
墨魚餅鰻魚乾燒花菜湯的主料:花菜(150克)墨魚餅(10克)鰻魚乾(10克)墨魚餅鰻魚乾燒...
粉葛鯽魚湯的主料:鯽魚(一條)瘦肉(95g)粉葛(500g)粉葛鯽魚湯的調料:鹽(一茶匙)...
乾貝黑椒土豆濃湯的主料:餐包黑(2個)土豆(180g)乾貝黑椒土豆濃湯的調料:乾貝(20克...
豆腐香菇鯽魚湯的主料:鯽魚(1條)嫩豆腐(1塊)香菇(5顆)豆腐香菇鯽魚湯的調料:姜(6片...
秋季養生蓮子銀耳雪梨的主料:雪梨(1個)蓮子(15克)銀耳(10克)秋季養生蓮子銀耳雪梨的...