189
紅棗百合銀耳羹的主料：銀耳(15克)百合(20克)紅棗(30克)做紅棗百合銀耳羹所需廚具：煮鍋紅棗百合銀耳羹的做法圖解步驟1.準備好紅棗、銀耳、百合、冰糖。2.銀耳提前泡發，洗凈備用。3.……
紅棗百合銀耳羹的材料
銀耳 (15g) 百合 (20g) 紅棗 (30g)做紅棗百合銀耳羹所需做法
煮鍋
紅棗百合銀耳羹的做法步驟
1.準備好紅棗、銀耳、百合、冰糖。
2.銀耳提前泡發，洗凈備用。
3.百合隔夜泡發，洗凈后再煮。紅棗洗凈，用冷水浸泡。
4.銀耳倒入沙煲，加入適量冷水，大火煮開，小火燉煮20分鐘。
5.倒入百合，燉煮10分鐘。
6.加入紅棗，燉煮30分鐘。
7.加入冰糖。
8.加入枸杞子，煮5分鐘。燉好的銀耳羹盛入碗中，溫熱食用。
小貼士
1.百合隔夜泡發，洗凈后再煮。
2.紅棗不宜同魚和蔥一起食用。
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
之前小傢伙還上幼兒園那時候，我每天都是送了他之後就在附近順便買早點，大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
冰糖紅棗銀耳羹是用紅棗、白木耳（銀耳）、冰糖燜燒而成。能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
在寒冷的冬日裡，早上，來碗，紅棗黑米粥，別說有多舒適了，滿屋都是紅棗的甜香，一口下去，暖暖...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥，家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨，非常的滋潤清甜...
用料雞0.5隻薑片適量鮮鮑8隻鮑魚紅棗桂圓燉雞的做法步驟1.材料：雞半隻，鮮鮑八隻，紅棗、...
用料豬心300g党參50g紅棗100g鹽適量党參紅棗燉豬心的做法步驟1.其實今天買的豬心有...
小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好后，口感十分的順滑，也十分的香哦...
用料土雞半隻天麻10克紅棗10顆枸杞20顆姜1塊花椒5顆紅棗天麻燉土雞的做法步驟1.土雞洗...
用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒，天熱愛輕食，於是選擇了百合及黑木耳，小炒一下十分的下飯哦，而...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
紅棗薏米銀耳羹的介紹： 記得小時候吃八寶粥，最愛的就是其中的薏米，那時候還不懂薏米的功效...
喜歡喝糖水寒冷的天氣捧一碗熱乎乎的糖水在手心不但身體心靈也會跟著溫暖起來。冰箱還有半個紫山...
紅棗百合蓮子銀耳羹的主料：銀耳一朵(蓮子50克)百合20克(枸杞10克)紅棗6顆(適量)紅...
冰糖雪蓮銀耳羹的主料：雪蓮兩個銀耳枸杞紅棗冰糖雪蓮銀耳羹的調料：冰糖做冰糖雪蓮銀耳羹所需廚...
紅棗枸杞銀耳羹的食材和調料： 銀耳1朵……...
夢幻紫薯銀耳羹的主料：銀耳干(20克)檸檬汁(1克)紫薯(50克)做夢幻紫薯銀耳羹所需廚具...
銀耳是一種常見的營養滋補品，具有補脾開胃，滋陰潤腸的功效，另外銀耳具有一定的抗老化，去皺、...
紅棗南瓜銀耳羹是一款好喝還不貴的美容滋補品，是不可多得的美味呢！大紅棗補氣血，銀耳益氣清腸...
春天人容易上火，所以有時間給自己多熬點湯或羹類的食品，這樣可以讓自己的身體滋潤又健康咯！主...
百合紅棗銀耳羹的主料：銀耳(適量)百合(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)梨(適量)冰糖(適量...
紅棗百合銀耳羹的主料：銀耳(15克)百合(20克)紅棗(30克)做紅棗百合銀耳羹所需廚具：...
紅棗百合銀耳羹的主料：銀耳(15克)百合(20克)紅棗(30克)做紅棗百合銀耳羹所需廚具：...
羊骨湯汆粉絲的主料：羊脊骨(500克)做羊骨湯汆粉絲所需廚具：平底鍋、煮鍋羊骨湯汆粉絲的做...
山藥枸杞排骨湯的主料：排骨(500克)做山藥枸杞排骨湯所需廚具：湯鍋山藥枸杞排骨湯的做法圖...
真姬菇燉雞腿肉的主料：真姬菇(1盒)雞腿肉(1大腿)做真姬菇燉雞腿肉所需廚具：炒鍋真姬菇燉...
章魚豬手蓮藕湯的主料：蓮藕(1000克)豬手(650克)章魚(適量)花生(150克)做章魚...
香菇肉蛋粥的主料：大米(半小碗)雞蛋(1個)香菇(適量)裡脊肉(7朵)做香菇肉蛋粥所需廚具...
的白菜豆腐湯的主料：白菜(適量)豆腐(一塊)做的白菜豆腐湯所需廚具：炒鍋的白菜豆腐湯的做法...
養生牛肉丸湯的主料：牛肉餡(200克)做養生牛肉丸湯所需廚具：煮鍋養生牛肉丸湯的做法圖解步...
雙豆紅花尾湯的主料：豬尾(1條)做雙豆紅花尾湯所需廚具：電子瓦煲雙豆紅花尾湯的做法圖解步驟...
