316
排骨玉米蓮藕湯的主料：排骨(500克)玉米(一顆)蘆筍(10根)蓮藕(一段)排骨玉米蓮藕湯的調料：紅棗(5顆)枸杞(20顆)薑片(5片)蔥花(適量)花椒(20粒)白醋(30毫升)橄欖油(3……
排骨玉米蓮藕湯的材料
排骨(500g) 玉米(一顆) 蘆筍(10根) 蓮藕(一段)排骨玉米蓮藕湯的調料
紅棗(5顆) 枸杞(20顆) 生薑片(5片) 蔥花(適量) 花椒(20粒) 白醋(30毫升) 橄欖油(30毫升) 食用油(適量) 鹽(適量) 糖(適量) 雞精(適量) 味精(適量)做排骨玉米蓮藕湯所需做法
煮鍋、砂鍋排骨玉米蓮藕湯的做法步驟
1.玉米一顆切成段備用
2.蓮藕一段切成片備用
3.蘆筍切段備好
4.生薑片，紅棗，枸杞，花椒備好
5.把水做開，將切好的排骨過水抄沫，撈起備用
6.砂鍋里放2/3水，鍋中滴入30毫升白醋，把生薑片，紅棗，花椒一併放入鍋里煮開。
7.水開后將備好的排骨放入水中，小伙煮40分鐘
8.然後將玉米放入鍋中繼續和排骨煮1小時
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥，熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料：豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
這個菜在家裡特受歡迎，特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料：豬小排(適量)料...
蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品，我家吃蓮藕只有兩個方法，不是煲湯就是像現在這樣煮著吃，蓮...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完，下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了，如果把剩的米飯做成粥來吃，煮出來...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜，很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料：排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
做蔬菜炒飯很隨意的，把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
馬軍老師教你做家常便飯，順口味快餐蓮藕面-棒骨原湯蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全棒骨原湯蓮藕...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
前天在外面吃飯，服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
孜香烤玉米用料工具主料：玉米(1個)調料：油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具：電烤箱孜香烤玉米...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
馬軍老師教你做家常便飯,順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全雞排蓮藕面用料工...
包餃子這麼多年，逐漸形成了自己的風格，就是使勁兒往裡面塞餡兒，個個餃子都是薄皮大餡的，結果...
主料豬排骨500g蓮藕500g鮮糯玉米一根輔料鐵棍山藥300g蔥25g姜20g蒜30g料酒...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻，如果...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊，黑覆盆子花香...
夏天天氣炎熱，沒食慾，吃什麼都沒有胃口，今天一早就榨了玉米汁，美美滴喝上一大杯補充人體所需...
用料蜂蜜（或糖桂花）醬煮蓮藕的做法步驟1.蓮藕去皮洗凈后切片放入鍋中備用。2.鍋中放入與藕...
周末了，我們的餐桌需要一些華麗和洋氣。煮粥、煲湯、干鍋、燒肉……什麼的都試過了可怎麼辦呢？...
各位燉排骨一般都是用什麼食材搭配的呢，想必海帶，玉米，蓮藕，冬瓜都是常見的搭配，那麼這裡我...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
山藥玉米蓮藕排骨湯食材：排骨1根，山藥200克，蓮藕200克，玉米 1根，姜3片，清水 1...
蓮藕玉米排骨湯材料：排骨×300克 玉米×150克 蓮藕×150克 薑片×適量 料酒×適量...
用料排骨600克玉米2個蓮藕1節鹽適量醋適量料酒適量姜適量蔥適量香葉適量雞精適量蓮藕玉米排...
排骨玉米蓮藕湯的主料：排骨(500克)玉米(一顆)蘆筍(10根)蓮藕(一段)排骨玉米蓮藕湯...
山藥玉米蓮藕排骨湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥山藥：止瀉、健脾、補肺姜：降逆止嘔、...
排骨玉米蓮藕湯的主料：排骨(500克)玉米(一顆)蘆筍(10根)蓮藕(一段)排骨玉米蓮藕湯...
簡單又營養的雞蛋青菜羹的主料：雞蛋(兩個)青菜(100克)簡單又營養的雞蛋青菜羹的調料：鹽...
初夏可心的冬瓜球瑤柱湯的主料：冬瓜(適量)瑤柱(適量)初夏可心的冬瓜球瑤柱湯的調料：姜(適...
土雞燉木耳的主料：土雞(1隻)木耳(1小把)土雞燉木耳的調料：姜(適量)鹽(少量)做土雞燉...
綠豆江米南瓜湯的主料：南瓜(適量)江米(適量)綠豆(適量)綠豆江米南瓜湯的調料：冰糖(適量...
杏鮑菇刺參笨雞湯的主料：笨雞(300g)杏鮑菇(300g)刺參(1隻)杏鮑菇刺參笨雞湯的調...
紅棗燉排骨的主料：排骨(適量)紅棗燉排骨的調料：紅棗(適量)蔥(適量)姜(適量)味達美（或...
夜來香蛋花湯的主料：夜來香(一小把)瘦肉(幾片)雞蛋(一個)夜來香蛋花湯的調料：蒜(適量)...
蒸水蛋的主料：雞蛋(3個)蒸水蛋的調料：生抽(適量)味極鮮(適量)香油(適量)醋(適量)開...
