179
山藥紅棗煲排骨的主料：排骨(1000克)山藥(500克)山藥紅棗煲排骨的調料：鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)紅棗(適量)做山藥紅棗煲排骨所需廚具：炒鍋、砂鍋山藥紅棗煲排骨的做法步驟……
山藥紅棗煲排骨的材料
排骨(1000g) 山藥(500g)山藥紅棗煲排骨的調料
鹽(適量) 蔥(適量) 姜(適量) 料酒(適量) 紅棗(適量)做山藥紅棗煲排骨所需做法
炒鍋、砂鍋山藥紅棗煲排骨的做法步驟
1.準備好排骨
2.準備好山藥
3.山藥去皮，洗凈，切大塊，浸入清水待用
4.排骨洗凈，放入冷水，焯2分鐘撈出漂凈
5.取砂鍋，放入排骨
6.放蔥結，生薑片，紅棗
7.加水，料酒，大火煮開5分鐘
8.撇去浮末，小火燉80分鐘左右。
9.放入山藥，大火煮開，小火煲至山藥酥
10.加鹽煲5分鐘，撒些蔥花即可
小竅門：1.調料盡量少放，保持原汁原味.
2.紅棗的量適量，多了湯味甜.
3.排骨可以多煲點時間，補鈣。
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2....
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥，熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
之前小傢伙還上幼兒園那時候，我每天都是送了他之後就在附近順便買早點，大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料：豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
這個菜在家裡特受歡迎，特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料：豬小排(適量)料...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜，很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料：排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味食品，以補益人體的脾胃之氣，而棗泥山藥糕就是不錯的選擇，...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
在寒冷的冬日裡，早上，來碗，紅棗黑米粥，別說有多舒適了，滿屋都是紅棗的甜香，一口下去，暖暖...
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療...
山藥健脾益胃、助消化，所以經常會想讓孩子吃，但孩子呢，吃飯就喜歡適合自己口味的，還喜歡經常...
山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥，家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨，非常的滋潤清甜...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
用料雞0.5隻薑片適量鮮鮑8隻鮑魚紅棗桂圓燉雞的做法步驟1.材料：雞半隻，鮮鮑八隻，紅棗、...
用料豬心300g党參50g紅棗100g鹽適量党參紅棗燉豬心的做法步驟1.其實今天買的豬心有...
小子要喝豆漿，於是我配了紅棗核桃糯米，加了糯米的豆漿在煮好后，口感十分的順滑，也十分的香哦...
用料土雞半隻天麻10克紅棗10顆枸杞20顆姜1塊花椒5顆紅棗天麻燉土雞的做法步驟1.土雞洗...
用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
山藥紅棗煲排骨的主料：排骨(1000克)山藥(500克)山藥紅棗煲排骨的調料：鹽(適量)蔥...
山藥紅棗煲排骨的主料：排骨(1000克)山藥(500克)山藥紅棗煲排骨的調料：鹽(適量)蔥...
補氣活血紅棗桂圓烏雞湯的主料：烏雞(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)補氣活血紅棗桂圓烏雞湯的...
西紅柿黃瓜湯的主料：西紅柿(適量)黃瓜(適量)西紅柿黃瓜湯的調料：香菜(適量)生薑(適量)...
南瓜牛奶湯圓的主料：南瓜(一小塊)牛奶(一袋)湯圓面(適量)白糖(適量)南瓜牛奶湯圓的調料...
酸辣白肉片的主料：番茄(1個)蘑菇(一大塊)白菜(1片)瘦肉(1小塊)粉皮(幾塊)酸辣白肉...
鮮蓮瘦肉二米粥的主料：新鮮蓮子(適量)瘦肉(適量)大米(適量)小米(適量)鮮蓮瘦肉二米粥的...
西紅柿肥牛湯的主料：肥牛(適量)西紅柿(適量)西紅柿肥牛湯的調料：濃湯寶(1盒)鹽(適量)...
苦菊魷魚乾粥的主料：綠豆(30g)糯米(30g)雜豆(20g)魷魚乾(50g)苦菊(100...
清淡猴頭菇純素湯的主料：猴頭菇(2個)清淡猴頭菇純素湯的調料：姬松茸(3個)桂圓(3個)棗...
