奶香桂圓麥片粥

雖然微博上已經有不少人給我發來自己的創意食譜了，但我細看了一下，基本都是以湯水為主，在此向大家徵集創意食譜，有獎徵集的啊，大家多多捧場啊，不過，所謂獎品也就是天然蜂蜜一瓶、天然野生老樹桂圓1斤、天然桂味荔枝幹1斤......獎項、評獎規則啥的我還真沒想好呢，那誰，給出個主意，還有那誰，你不是要贊助獎品的么，還有那誰，不是號稱以數量取勝的么？哈哈，本宮的主旨就是給大家提供更多桂圓食譜參考，也就是圖個樂，卿等當以快樂心情對待哈本宮今天先拋磚引玉，上個新鮮創意——奶香桂圓麥片粥，早起15分鐘，一份營養全面的優選早餐。但是，能自稱本宮的人會早起做早餐么？


奶香桂圓麥片粥
食材：桂圓10顆、麥片200g、純牛奶250ML

做法

1取一個湯鍋，往鍋里加入桂圓及800ML清水，大火煮5分鐘。
2把麥片倒入鍋內，繼續大火煮開，調成小火煮10分鐘。
3直至桂圓完全出味並回復鮮果形狀，麥片也煮熟煮軟，注意看鍋里的水量，防止麥片粘鍋。
4最後倒入純牛奶，中火煮至牛奶微沸即可。

@奶香桂圓麥片粥