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小米南瓜板栗粥材料：小米，南瓜，板栗。做法：1，板栗放入開水鍋中焯10分鐘后撈出，用剪刀剪去殼取肉。2，小米洗凈，南瓜去皮切塊放入鍋中。3，加入板栗。4，放入適量水。5，放入壓力煲中，按煲粥鍵煮熟即可。
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南瓜有助於補中益氣，降血脂，降血糖，清熱解毒，保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱...
冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美...
食材介紹南瓜1塊糖粉適量椰蓉少許家寶氏燕麥片適量糯米粉適量椰香燕麥南瓜餅（簡單易做的下午茶...
夏天都想要吃涼涼的東西，吉利丁片淘回來了，本想做木瓜凍的，材料沒備齊。參考了好多美天的菜譜...
用料南瓜100g糯米80g冰糖適量糯米南瓜粥的做法步驟1.南瓜去內腸，……...
小米可以養脾胃，滋陰養血，補虛損，但小米偏咸、涼，胃寒的人不宜多吃。對於喜歡雜糧卻又不喜歡...
用料小青南瓜0.5個雞蛋1個南瓜燉蛋的做法步驟1.南瓜洗凈，切開，去籽。用一個小鍋，放南瓜...
用料南瓜300g瑤柱50g蔥粒適量鹽適量雞精適量瑤柱燜南瓜的做法步驟1.小南瓜半個，去掉瓤...
用料小南瓜一個藕一節糖玫瑰或糖桂花適量藕心南瓜的做法步驟1.把南瓜切開，去籽，把藕用去皮器...
藜麥屬於易熟易消化的食品，口感獨特，有淡淡的堅果清香或者人蔘香，具有補充營養、增強機體功能...
用料南瓜150g牛奶150ml大米30g冰糖適量南瓜米漿的做法步驟1.先準備所有材料2.大...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊，用開水燙一下；2.鍋內熱油入白糖...
小米粥的營養豐富，民間有「代參湯」的美稱。除了最簡單的小米粥的做法，在做小米粥的時候還可以...
南瓜小米粥常常作為早餐或者飯後甜點出現在人們的餐桌上，南瓜的營養豐富，膳食纖維有利於消化，...
人們常常將小米和綠豆粥一起來熬粥，之所以人們喜歡喝小米綠豆粥，這是因為這款粥既好喝，又具有...
用料義大利面300g柿子50g蜜豆30g板栗30g油適量鹽適量蜜豆意板栗大利面的做法步驟1...
小米的營養很豐富，蒸好后再用油煎一下吃味道更是好呢！主料小米200克麵……...
為了預熱中秋，還是先分享下去年做的紫薯蛋黃月餅&板栗月餅，也是蠻喜歡的兩款月餅，紫...
小米的營養價值很高，將小米打成糊和白面和一起做出來的麵食味道真是不錯呢！主料小米200克&...
用料板栗250克豬蹄一個八角一顆桂皮一點冰糖一點點板栗燉豬蹄的做法步驟1.豬蹄請商家剁成小...
很多人買了板栗之後並不知道板栗怎麼吃，一般也就見過街上有糖炒板栗。那麼板栗的吃法還有哪些呢...
用料板栗250g油適量蜂蜜適量烤板栗的做法步驟1.準備好食材。2.將板栗洗凈，擦乾表面水發...
以前做過玉米面發糕，小米發糕還是第一次做，不過萬物都是相通的，小米發糕和玉米面發糕的過程也...
立夏過後，各種瓜類、豆類蔬菜陸續上市，選用應季瓜果蔬菜做食材，少吃大棚催熟和反季節瓜果蔬菜...
做飯簡單、顏值零失敗，朋友來家聚餐絕對拿地出手的「硬菜」~~板栗燒豬蹄的主料：豬蹄(1隻)...
用料排骨700g板栗140g橄欖油適量生抽80ml米酒100ml可樂100ml小蔥1根姜3...
小米椒臘肉炒茄丁的主料：茄子(適量)小米椒(適量)紅椒(適量)臘腸(適量)青豆(適量)玉米...
風靡一時的板栗餅，自己做起來更是真材實料，特別香酥，板栗香甜。主料中筋麵粉200克……...
香油板栗雞的主料：三黃雞(750g)板栗(400g)香油板栗雞的調料：香油(30ml)冰糖...
我家買的雞肉幾乎都用來煲湯了。但我爸媽家買的雞肉，幾乎都用來紅燒了。今天我就做道紅燒雞肉吧...
小米南瓜板栗粥材料：小米，南瓜，板栗。做法：1，板栗放入開水鍋中焯10分鐘后撈出，用剪刀剪...
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鹹肉毛豆粥材料：毛豆、大米、鹹肉調料：雞精做法：（1）將大米淘洗乾淨，待用。（2）將毛豆剝...
春天萬物生長，種在花盆裡的韭菜也努力生長著，都說春天的韭菜最鮮美，割一把，不論做菜或煮湯，...
核桃紅豆粥主料：紅豆、核桃配料：大米、水做法：1.準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。2....
綠萼梅山藥冰糖糯米粥用料；綠萼梅（鮮）10克，糯米50克，大米10克，鐵棍山藥70克.調料...
枸杞哈密瓜大米冰粥材料：大米、哈密瓜、枸杞（已泡）、冰糖做法：（1）將大米淘洗一下，待用。...
鷓鴣蓮子粥材料：鷓鴣1隻，雞雜1副，大米，去蕊蓮子，姜，鹽，生抽，花生油。做法：1米淘凈，...
每次爸爸出差，我和睿就比較多煲粥吃，爸爸不太喜歡吃粥，他說吃不飽，但他總是不忘提醒我用蝦米...
山楂木耳粥原料：鮮山楂5個.黑木耳4塊.粳米(大米)一碗做法：1:清洗乾淨,把米放入鍋中2...
