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西芹百合炒百花釀蓮藕原料:蓮藕120克,蝦膠100克,百合片、芥菜粒、胡蘿蔔粒、白果各30克,水發蟲草花15克。調料:鹽、生粉、蔥油、色拉油各適量。做法:1、蓮藕切成片,拍一層干生粉,再在兩面抹上蝦膠……
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西芹百合炒百花釀蓮藕
原料:
蓮藕120克,蝦膠100克,百合片、芥菜粒、胡蘿蔔粒、白果各30克,水發蟲草花15克。
調料:
鹽、生粉、蔥油、色拉油各適量。
做法:
1、蓮藕切成片,拍一層干生粉,再在兩面抹上蝦膠,逐一制完后待用。
2、鍋里放色拉油,燒至三成熱時,下蝦膠藕片滑油,倒出來瀝油。
3、把百合片、芥菜粒、胡蘿蔔粒和白果入沸水鍋里汆一水,倒出來瀝水。
4、鍋洗凈,重新上火,放蔥油並下百合片、芥菜粒、胡蘿蔔粒和白果炒幾下,倒入蝦膠藕片稍炒后,調味並勾入水澱粉,炒勻起鍋裝盤即成
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