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南瓜醬炒飯用料米飯;南瓜;青豆;玉米粒;香菇;鹽;黑胡椒粉做法南瓜洗凈,去皮去瓢切成1厘米左右的丁待用香菇去蒂切丁,速凍的青豆玉米粒解凍鍋燒熱下少許油,下南瓜丁炒勻加水沒過南瓜,小火煮至水收了一半用勺……
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用料
米飯;南瓜;青豆;玉米粒;香菇;鹽;黑胡椒粉
做法
南瓜洗凈,去皮去瓢切成1厘米左右的丁待用
香菇去蒂切丁,速凍的青豆玉米粒解凍
鍋燒熱下少許油,下南瓜丁炒勻加水沒過南瓜,小火煮至水收了一半
用勺子壓碎一半的南瓜,加入青豆玉米香菇同炒,加鹽黑胡椒粉調味
加入米飯一起炒勻即可出鍋
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