韭菜炒大豆蛋白

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韭菜炒大豆蛋白介紹

韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的調料:生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)做韭菜炒大豆蛋白所需廚具:炒鍋韭菜炒大豆蛋白的做法圖解步驟1.食材:韭菜、大豆蛋白(已……

韭菜炒大豆蛋白詳細內容

韭菜炒大豆蛋白

韭菜炒大豆蛋白的材料

韭菜(75g) 大豆蛋白(30g)

韭菜炒大豆蛋白的調料

生抽(適量) 鹽(適量) 味精(適量)

做韭菜炒大豆蛋白所需做法

炒鍋

韭菜炒大豆蛋白的做法步驟

1.食材:韭菜、大豆蛋白(已泡軟)

2.將韭菜洗凈。

3.放在案板上切開,待用。

4.燒鍋倒油燒熱,下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。

5.接著,合入切好的韭菜翻炒一下。

6.然後,加適量的生抽。

7.加適量的鹽。

8.加適量的味精。

9.調味炒勻,即可。

10.出鍋裝盤。