349
韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的調料:生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)做韭菜炒大豆蛋白所需廚具:炒鍋韭菜炒大豆蛋白的做法圖解步驟1.食材:韭菜、大豆蛋白(已……
韭菜炒大豆蛋白的材料
韭菜(75g) 大豆蛋白(30g)韭菜炒大豆蛋白的調料
生抽(適量) 鹽(適量) 味精(適量)做韭菜炒大豆蛋白所需做法
炒鍋韭菜炒大豆蛋白的做法步驟
1.食材:韭菜、大豆蛋白(已泡軟)
2.將韭菜洗凈。
3.放在案板上切開,待用。
4.燒鍋倒油燒熱,下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。
5.接著,合入切好的韭菜翻炒一下。
6.然後,加適量的生抽。
7.加適量的鹽。
8.加適量的味精。
9.調味炒勻,即可。
10.出鍋裝盤。
韭菜炒烤麩用料工具主料:烤麩(275克)韭菜(125克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適...
俗話說,“正月蔥,二月韭”,意思就是說2月里生長的韭菜是最好吃的。...
早餐想吃好又簡單?那就來碗韭菜雞蛋片兒面吧。不僅簡單營養又好味呢,只要5分鐘就可以吃上一碗...
韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血,韭菜含有較多的膳食纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預...
老公愛吃這個,我也愛做,每每想到這個菜,總是想到濃濃的親情和愛,小時候在外求學,周末回家,...
用料韭菜100g雞蛋1個千層糕2片蔥花適量韭菜雞蛋千層糕的做法步驟1.少許韭菜和雞蛋攪拌(...
用料麵粉500克雞蛋3個水300克鹽5克韭菜250克麻油20克韭菜盒子的做法步驟1.500...
用料韭菜200g豬肝200g油100g鹽適量味精適量高良姜5g蒜5g泡椒10g辣椒醬10g...
用料雞蛋3個鮮奶250ml砂糖25g燉奶蛋白烤芙的做法步驟1.把3隻雞蛋分別打進2個碗里:...
這是昨天媽媽做的,今天才來發,我也是懶癌晚期了,哈哈食材介紹韭菜(適量),麵粉(適量),鹽...
新鮮花菇可是我是的大愛,這種新鮮花菇比較肉多,親戚給的是最好的新鮮花菇,白花而厚肉多,這種...
蛋白椰蓉酥材料:椰蓉30g,奶粉15g,低筋麵粉20g,蛋白1個(約30g),細砂糖30g...
小朋友喜歡吃蛋撻,製作蛋撻液需要用到蛋黃,不需要蛋白,每次做完蛋撻就會為剩下的蛋白髮愁,後...
可以代替淡奶油的意式蛋白奶油,更加健康,更加方便,有小朋友的家裡,用這個更加放心。意式蛋白...
鹹蛋黃直接吃就很香,也常用來燒菜啊做點心什麼的但是鹹蛋白就很是被嫌棄,用完了鹹蛋黃往往會剩...
濃郁的椰子味椰子蛋白脆用料工具主料:蛋白(1個)椰蓉(40g)輔料白砂糖(20g)&nbs...
黑芝麻香+杏仁香+蛋白脆黑芝麻杏仁蛋白脆用料工具主料:黃油(30g)蛋清(2個)黑芝麻(4...
杏仁蛋白餅用料工具主料:蛋清(80克)白糖(30克)低筋麵粉(10克)杏仁粉(60克)糖粉...
用料蛋白1隻白糖1/3杯水1杯至1杯半米粉1杯黑芝麻少許蛋白蒸糕的做法步驟1.將蛋白打發,...
做餅干剩下了兩個蛋白,正好做蛋白餅乾,酥酥脆脆的,超級棒哦!蛋白餅乾用料工具主料:蛋白(6...
用料板鴨200g黃豆100g花生仁50g小蔥適量姜適量板鴨燉大豆的做法步驟1.將大豆和花生...
鹹肉大豆蛋白炒西蘭花的主料:西蘭花(110克)鹹肉(60克)大豆蛋白(30克)鹹肉大豆蛋白...
蘿蔔乾炒大豆蛋白的主料:蘿蔔乾(70克)大豆蛋白(40克)蘿蔔乾炒大豆蛋白的調料:生抽(適...
大豆蛋白黑木耳燒排骨的主料:排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)大豆蛋白黑木耳...
大家都知道,女性在絕經前後由於激素變化會導致更年期綜合征,但除此之外,動脈粥樣硬化的發病率...
大豆蛋白炒茄子的主料:茄子(200克)大豆蛋白(30克)大豆蛋白炒茄子的調料:郫縣豆瓣醬(...
花菜大豆蛋白炒尖椒的主料:尖椒(135克)花菜(85克)大豆蛋白(25克)花菜大豆蛋白炒尖...
五香大豆的做法可以分為水煮的和油炸的,水煮出來的軟爛,油炸出來的酥脆,口感相差很大。都是比...
韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的調料:生抽(適量)鹽...
大豆是非常有營養的粗糧,含有豐富的植物蛋白,是經濟又實惠的食材。大豆的特別之處在於,大豆含...
韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的調料:生抽(適量)鹽...
韭香蟶子的主料:蟶子(400克)韭菜(1把)紅辣椒(1個)韭香蟶子的調料:姜(適量)白醋(...
鴨血和豆腐這兩種食材都是比較易碎的食材,這烹調的水后可得小心注意,不然出鍋的就是一鍋碎渣了...
胡羅卜蛋卷的主料:胡羅卜(適量)雞蛋(一個)胡羅卜蛋卷的調料:鹽(少許)花生油(適量)做胡...
雞腿的肉是雞身上不多的幾個肉比較集中的地方,這個地方就根骨頭,吃起來確實很方便。雞腿想來平...
咖哩土豆泥的主料:土豆(適量)胡蘿蔔(適量)咖哩土豆泥的調料:塊狀咖哩(適量)做咖哩土豆泥...
烤仔排的主料:仔排(450克)萵筍(200克)烤仔排的調料:姜(5克)老抽(10ml)料酒...
梅乾菜扣肉是眾多扣肉中較為受歡迎的一種,這種扣肉之所以叫梅乾菜扣肉是因為它裡面的主要使用了...
青菜雖然好吃,但是我們在製作青菜餛飩餡的時候一般還是不會使用純青菜,都會加入肉餡和一些搭配...