410
大豆蛋白黑木耳燒排骨的主料:排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)大豆蛋白黑木耳燒排骨的調料:桂皮(適量)大料(適量)料酒(適量)老抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)做大豆蛋白黑木耳燒……
大豆蛋白黑木耳燒排骨的材料
排骨(335g) 黑木耳(7朵) 大豆蛋白(40g)大豆蛋白黑木耳燒排骨的調料
桂皮(適量) 大料(適量) 料酒(適量) 老抽(適量) 白糖(適量) 鹽(適量)做大豆蛋白黑木耳燒排骨所需做法
炒鍋大豆蛋白黑木耳燒排骨的做法步驟
1.食材:排骨(已焯水)、黑木耳(已泡發清洗)、大豆蛋白(已泡軟)、桂皮、大料
2.燒鍋倒油燒熱,下入焯好的排骨翻炒翻炒。
3.接著,擱入桂皮和大料,加適量的料酒。
4.翻炒一下。
5.然後,合入黑木耳和已泡軟大豆蛋白,加入一些清水煮開。
6.最後,加適量的老抽。
7.加適量的白糖。
8.加適量的鹽。
9.調味煮開。
10.煮至湯汁濃稠,即成。
11.出鍋裝盤。
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥,熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
今天做LG愛吃的豆腐菜,特意買了一塊滷水點的豆腐,平時我們這邊多數都是石膏點的,今天換一下...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料:豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
這個菜在家裡特受歡迎,特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料:豬小排(適量)料...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜,很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料:排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
用料五花肉150g蒜苗400g木耳50g油適量鹽適量郫縣豆瓣適量蒜香木耳回鍋肉的做法步驟1...
這餅俺是要當早餐的,為了節約早上的時間,所以我還是選擇了用燙麵來做,這樣放冰箱里冷藏著不會...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
在麵粉里加少許熱油能讓麵皮口感酥軟,餡里加一個生雞蛋使素餡粘和度提高,包起來好操作,吃起來...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
用料雞蛋3個鮮奶250ml砂糖25g燉奶蛋白烤芙的做法步驟1.把3隻雞蛋分別打進2個碗里:...
用料雞肉750g油適量鹽適量木耳250g香菇50g姜適量蕃薯粉適量蚝油適量木耳蒸滑雞的做法...
用料排骨700g土豆400g黑木耳30g鹽6g料酒2勺醋適量八角適量桂皮適量雞精適量蔥適量...
西紅柿木耳雞蛋面用料工具主料:木耳(適量)西紅柿(2個)手工挂面(適量)雞蛋(1個)輔料蔥...
用料木耳16g油適量鹽適量蒜3瓣生抽適量蒜香木耳的做法步驟1.準備好木耳。2.三瓣蒜。3....
好吃不過餃子,加了木耳的餃子營養更豐富。香雪餃子粉口感爽滑勁道,今年過年包餃子就用它啦!主...
蛋白椰蓉酥材料:椰蓉30g,奶粉15g,低筋麵粉20g,蛋白1個(約30g),細砂糖30g...
小朋友喜歡吃蛋撻,製作蛋撻液需要用到蛋黃,不需要蛋白,每次做完蛋撻就會為剩下的蛋白髮愁,後...
鹹蛋黃直接吃就很香,也常用來燒菜啊做點心什麼的但是鹹蛋白就很是被嫌棄,用完了鹹蛋黃往往會剩...
黑芝麻香+杏仁香+蛋白脆黑芝麻杏仁蛋白脆用料工具主料:黃油(30g)蛋清(2個)黑芝麻(4...
濃郁的椰子味椰子蛋白脆用料工具主料:蛋白(1個)椰蓉(40g)輔料白砂糖(20g)&nbs...
用料蛋白1隻白糖1/3杯水1杯至1杯半米粉1杯黑芝麻少許蛋白蒸糕的做法步驟1.將蛋白打發,...
杏仁蛋白餅用料工具主料:蛋清(80克)白糖(30克)低筋麵粉(10克)杏仁粉(60克)糖粉...
做餅干剩下了兩個蛋白,正好做蛋白餅乾,酥酥脆脆的,超級棒哦!蛋白餅乾用料工具主料:蛋白(6...
鹹肉大豆蛋白炒西蘭花的主料:西蘭花(110克)鹹肉(60克)大豆蛋白(30克)鹹肉大豆蛋白...
用料板鴨200g黃豆100g花生仁50g小蔥適量姜適量板鴨燉大豆的做法步驟1.將大豆和花生...
可以代替淡奶油的意式蛋白奶油,更加健康,更加方便,有小朋友的家裡,用這個更加放心。意式蛋白...
蘿蔔乾炒大豆蛋白的主料:蘿蔔乾(70克)大豆蛋白(40克)蘿蔔乾炒大豆蛋白的調料:生抽(適...
大豆蛋白黑木耳燒排骨的主料:排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)大豆蛋白黑木耳...
大豆蛋白炒茄子的主料:茄子(200克)大豆蛋白(30克)大豆蛋白炒茄子的調料:郫縣豆瓣醬(...
大家都知道,女性在絕經前後由於激素變化會導致更年期綜合征,但除此之外,動脈粥樣硬化的發病率...
花菜大豆蛋白炒尖椒的主料:尖椒(135克)花菜(85克)大豆蛋白(25克)花菜大豆蛋白炒尖...
五香大豆的做法可以分為水煮的和油炸的,水煮出來的軟爛,油炸出來的酥脆,口感相差很大。都是比...
韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的調料:生抽(適量)鹽...
大豆是非常有營養的粗糧,含有豐富的植物蛋白,是經濟又實惠的食材。大豆的特別之處在於,大豆含...
大豆蛋白黑木耳燒排骨的主料:排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)大豆蛋白黑木耳...
鱈魚的品種很多,一般大家比較常見的,經常吃到的就是銀鱈魚,銀鱈魚是一種營養價值很高的深海魚...
干黃花魚是將黃花魚乾制,一般都是咸乾魚,這樣能夠相當長一段時間的保存。其實吃干黃花魚和我們...
菠蘿魚其實並不是有菠蘿在裡面,當然也和名叫菠蘿魚的那種魚沒什麼關係,菠蘿魚的做法其實是用普...
鮁魚是一種較為常見的海產魚,這種魚肉多刺少,在沿海地區很多家庭都會其烹飪方法。相對來說內陸...
清炒山藥的主料:山藥(260g)胡蘿蔔(半個)清炒山藥的調料:雞精(適量)做清炒山藥所需廚...
香辣鴨脖在市面上有好多的地方出售,大家熟知的絕味,精武,周黑鴨等都比較好吃,但是隨著各種食...
排骨有很多,其中肋排肉非常容易離骨,用來清蒸是再合適不過的了。清蒸排骨看上去是一道非常簡單...
蘑菇炒肉雖然好吃,但是一定要購買食用蘑菇,野生的蘑菇不認識的有可能會有毒蘑菇。我國每年吃了...