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素菜的做法那可就多了,多吃素菜對身體非常有好處,平時吃多了大魚大肉來兩盤素菜吃起來是非常不錯的。小編在下面就整理了一些素菜的簡單做法,做法雖然簡單,但是味道還是能夠達到大家滿意的程度的。那麼,現在我們就來看看各種素菜的精彩做法吧。鮑汁素菜……
素菜的做法那可就多了,多吃素菜對身體非常有好處,平時吃多了大魚大肉來兩盤素菜吃起來是非常不錯的。小編在下面就整理了一些素菜的簡單做法,做法雖然簡單,但是味道還是能夠達到大家滿意的程度的。那麼,現在我們就來看看各種素菜的精彩做法吧。
鮑汁素菜
食材準備
土豆,胡蘿蔔,尖椒,生抽,鮑魚汁,白糖,鹽。
方法步驟
1.土豆去皮洗凈切細絲,胡蘿蔔切絲,尖椒切圈;
2.在鍋中放少許鹽,分別放入土豆絲、胡蘿蔔絲與尖椒焯水斷生后撈出;
3.將所有的食材放入碗中,加入適量鮑魚汁與鹽,少許白糖,加入生抽與少量涼開水攪拌均勻即可。
醬炒素菜
食材準備
紅椒,小白菜,荷蘭豆,食鹽,雞精,姜,蒜,生抽,橄欖油,XO醬,白糖,胡椒粉。
方法步驟
1.紅椒洗凈后切絲,小白菜洗凈后將葉與梗分開,荷蘭豆處理好備用;
2.備小碗,將XO醬與生抽、白糖、雞精、清水調好醬汁備用;
3.起油鍋爆香姜蒜后加入紅椒絲翻炒片刻再放入小白菜梗,烹入少許食鹽翻炒均勻;
4.炒至白菜梗稍軟時加入荷蘭豆與小白菜葉,倒入調好的醬汁翻炒至斷生即可。
素菜大雜燴
食材準備
腐竹,紫甘藍,黑木耳,雞蛋,芹菜,食鹽,蚝油,調和油,百合,白果。
方法步驟
1.紫甘藍撕小塊后洗凈,芹菜洗凈切段,百合掰小瓣洗凈,木耳洗凈,百合去外殼洗凈;
2.燒開水,將處理好的所有食材燒熟后撈起過冷水;
3.起油鍋將腐竹炸至金黃色撈出,雞蛋倒入碗中加入食鹽打散后將雞蛋炒熟;
4.另起油鍋爆香蒜泥后加入腐竹與少量的清水燜煮至軟,在倒入及雞蛋與炒熟的所有食材,調入鹽與蚝油翻炒均勻即可。
涼拌什錦素菜
食材準備
香菇,胡蘿蔔,豆皮,豆腐,香菜,雞精,蒜,生抽,香醋,蚝油,香油,白芝麻,黃醬,辣椒醬,白糖,辣椒油。
方法步驟
1.豆腐切小塊,胡蘿蔔去皮切絲,香菇掰成塊,香菜切寸斷;
2.燒開水,分別將豆皮、胡蘿蔔、香菇、豆腐放入焯燙瀝干水分倒入盆中;
3.加入所有的調料,將白芝麻烘焙香也加入盆中,撒入香菜拌勻入冰箱冷藏半小時以上再食用即可。
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