臘腸炒西芹家常菜介紹

今天女兒不在家,去他姨姥姥家了,早晨9點我就和上了一塊面,前幾天買的紅豆沙還沒用,今天正好用到,就做豆沙包吧,天氣太熱,好長時間沒有鼓搗麵糰了。到了11點的時候面發好了,正準備動手做,發現沒有麵粉了,和面的時候把僅有的麵粉和……

臘腸炒西芹家常菜詳細內容

臘腸炒西芹家常菜

今天女兒不在家,去他姨姥姥家了,早晨9點我就和上了一塊面,前幾天買的紅豆沙還沒用,今天正好用到,就做豆沙包吧,天氣太熱,好長時間沒有鼓搗麵糰了。

到了11點的時候面發好了,正準備動手做,發現沒有麵粉了,和面的時候把僅有的麵粉和了了,沒辦法趕緊去買麵粉,隨便買了一元錢的西芹,

西芹又名夕陽芹,其營養豐富。富含蛋白質,碳水化合物及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓,鎮靜,健胃,利尿等療效,是一種保健蔬菜,

臘肉與西芹的組合,紅配綠,不光是視覺的衝擊,還是營養與美味的搭配,

用料∶臘肉2根,西芹2根,蔥1根,鹽適量,雞精適量,味達美適量,花椒5粒,味達美適量

做法∶1準備用料

2西芹摘好洗凈切成條,

3臘肉切片

4把蔥切成蔥花

5 西芹在沸水 大一滾,撈出放涼

6 熱鍋放油,放花椒

7加入臘肉煸炒,加鹽味達美,雞精

8最後加入西芹煸炒,盛盤,