黃豆芽大全

黃豆芽的營養非常的豐富，含有蛋白質、維生素B1/B2/C、胡蘿蔔素、鈣、鐵、蛋白質等，可以說營養成份是非常之高的。長期食用黃豆芽預防貧血、抗疲勞等有很好的效果，今天就給大家推薦幾種黃豆芽的做法。

醋烹黃豆芽

食材準備

黃豆芽、食鹽、花椒、香醋、植物油、雞精、干辣椒、香菜。

方法步驟

1.黃豆芽洗凈，瀝干備用，香菜洗凈切段。

2.炒鍋裡面倒入適量植物油，加入花椒、干辣椒爆香。

3.調至大火，倒入黃豆芽，加鹽快速翻炒。

4.豆芽斷生加入醋、香菜快速的翻炒均勻，最後加雞精調味即可。

干煸黃豆芽

食材準備

黃豆芽、色拉油、食鹽、蔥、蒜、花椒、白糖、姜、八角、干辣椒。

方法步驟

1.黃豆芽洗凈，瀝干備用，蔥、姜切絲，蒜切片，干辣椒切段。

2.炒鍋倒植物油，放入蔥、姜、八角、花椒、干辣椒爆香。

3.加入黃豆芽，開大火翻炒均勻加蒜片、鹽翻炒均勻。

4.將豆芽鍋內汁收完，加入適量白糖，翻炒均勻即可出鍋。

榨菜炒黃豆芽

食材準備

榨菜、黃豆芽、食鹽、蔥、調和油。

方法步驟

1.榨菜洗凈切方丁瀝干備用，黃豆芽用水焯熟，蔥切小段。

2.鍋中放入適量調和油，加入黃豆芽、蔥、鹽翻炒。

3.半分鐘后，加入榨菜丁，翻炒1分鐘。

4.加入少許的雞精調味，翻炒均勻即可。

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