腎病吃什麼水果？推薦五種水果

    做菜網導讀：腎病吃什麼水果？含鉀高的水果不建議食用，但有一些水果也能促進腎病患者的康復，適當吃些有利健康。你知道腎病吃什麼水果嗎？下面小編為您介紹五種適合腎病患者吃的水果。

    腎病吃什麼水果？

    腎病患者宜吃西瓜、甜瓜、梨、桑椹、草莓等水果。下面小編為您介紹腎病吃什麼水果。

    1.西瓜

    腎臟病患者宜吃西瓜。西瓜含有豐富的瓜氨酸，這種氨基酸具有促進排尿的作用，有利於腎臟病的康復。

    西瓜營養成分，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防晒、增白效果好。西瓜果實性清涼，生津、止渴、解熱、利尿、凈化血液、醒酒、解毒的功效。多吃西瓜有利於腎病、膀胱炎，對補充水分、排泄體內廢物、治療高血壓有不錯的效果。

    2.甜瓜

    甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。

    因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病等人慎用或忌用。甜瓜水分很多，也含有鉀，腎病患者也不要多吃。

    3.梨

    梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，養肝護肝。梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。

    但由於梨子是一種高鉀類的水果，所以患者一旦出現血鉀高的現象時，是絕對不可以吃的。

    4.桑椹

    桑葚味甘、酸，性寒。能養肝補腎、補血養顏、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等症。現代藥理研究證明，桑葚含有多種維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，使人面色紅潤，頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配，還能提供使頭髮變黑的黑色素及供頭髮生長所需的蛋白質。

    不習慣吃酸的人，可將洗凈的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用，也可將桑葚榨汁，加點蜂蜜飲用，可安神、緩解便秘。桑葚性寒，女性月經期間要少吃；沒有完全成熟的桑葚，對腸胃刺激較大，吃多了容易引起腹瀉、過敏等。一般人一天別超過20顆，脾胃虛弱易腹瀉的人更要少吃。成熟桑葚含糖量很高，糖尿病患者忌食。

    5.草莓

    一般情況下，慢性腎炎的患者是可以吃草莓的，但是需要注意選擇草莓的時候要慎重，因為現在有很多果農為了使草莓的外形好看，追求最大的利益，在種植草莓的時候用了大量的膨化劑或者是其他的催生藥物。而這些藥物很容易殘留在草莓裡面，如果腎病患者大量使用這樣的草莓，對腎臟會造成嚴重的損害。

    所以腎病的患者在購買草莓的時候一定要觀察仔細，不要光看草莓的個頭大不大，同時還需要注意草莓的形狀、色澤等是否正常。另外就是，盡量選擇應季草莓，不要為了嘗鮮而去選擇提前上市的草莓。

    腎病吃什麼水果？以上幾種水果適合腎病患者食用，但也要注意不要吃太多！如腎功能不良出現浮腫的人，不宜吃香蕉等，因香蕉中含有較多的鈉、鉀鹽，會加重浮腫，從而增加腎臟的負擔。另外，腎臟功能不好的人建議最好不要吃楊桃，除此之外，腎臟病患者最好也不吃含鉀高的水果，如葡萄和橙子等。