245
菜系及功效：私家菜失眠食譜神經衰弱食譜健脾開胃食譜口味：咸鮮味工藝：清燉茼蒿生魚湯的製作材料：主料：茼蒿500克,小黃魚120克調料：陳皮5克,鹽3克,植物油30克教您茼蒿生魚湯怎麼做，如何做茼蒿生魚湯才好吃……
菜系及功效：私家菜 失眠食譜 神經衰弱食譜 健脾開胃食譜
口味：咸鮮味工藝：清燉
茼蒿生魚湯的製作材料
材料茼蒿500g,小黃魚120g
調料陳皮5g,鹽3g,植物油30g
茼蒿生魚湯怎麼做，如何做茼蒿生魚湯才好吃
1. 茼蒿菜洗凈滴水備用；
2. 陳皮沖洗浸軟，挖去瓤；
3. 生魚去鱗剖好洗凈，吸干水，燒熱鍋，下油，將生魚兩面略煎至生魚五成熟，盛起；
4. 燒開一鍋水，冷水時放入陳皮，水滾後放入茼蒿菜入生魚；
5. 中火煲十分鐘，轉小火，煲約兩小時，下鹽調味，便可飲用。
茼蒿生魚湯的製作要訣：
因有過油煎制過程，需準備植物油約500g。
小帖士-健康提示：
此菜暖胃，化氣兼生肌。
小帖士-食物相剋：
小黃魚：黃魚不能與中藥荊芥同食；不宜與蕎麥同食。
湖北潛江油燜大蝦風靡全國，同樣也是一道來自潛江的美食—財魚面，現在也成為武漢街頭一道亮麗的...
茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子桿、蒿子。在中國古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以又叫...
一個人在家的日子就是這麼簡簡單單湊合一餐啦。有些盆友說您做的這些麵條還有配料，我們這個城市...
鯽魚湯是公認的滋補東西，鯽魚肉質細嫩，營養素全面，極為補益。鯽魚湯的家常做法很簡單，可以搭...
千年烏龜萬年王八，這甲魚可是長壽的象徵啊，不過也確實，甲魚的營養非常豐富，很多人為了滋補身...
酸菜魚大家都很熟悉，酸菜魚湯煮魚面，您不一定熟悉。魚面是湖北黃梅特產，選用青、草、鰱、鯉等...
花生骨頭墨魚湯的主料：排骨(300g)干墨魚(兩隻)花生米(兩把)生薑(3片)花生骨頭墨魚...
準備時間：10分鐘內製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：3-4人絲瓜鯽魚湯的簡介：絲瓜鯽魚...
清淡粉絲魚湯的主料：魚(1條)清淡粉絲魚湯的調料：鹽(0.8匙)白鬍椒(0.8匙)生薑蒜紅...
乾貝鯽魚湯的食材： 鯽魚350克，乾貝10克，姜25克 乾貝鯽魚湯的做法： 1)鯽魚去...
茼蒿油豆腐龍骨湯的主料：龍骨(330克)油豆腐(110克)茼蒿(115克)茼蒿油豆腐龍骨湯...
鮑魚自古以來就是一種比較珍貴的食材，這與其極為豐富的營養價值和鮮美的味道分不開。用鮑魚熬一...
炒雞蛋是一種簡單而又常做的菜，不同的食材炒雞蛋有著不一樣的營養價值。茼蒿炒雞蛋就具有安心，...
鮁魚餃子是威海特色美食，可以只魚肉做餡，適量添加花肉，口感更潤澤味道更鮮香。可以添加韭菜搭...
雷筍炒茼蒿的主料：雷筍(175克)茼蒿(220克)雷筍炒茼蒿的調料：鹽(適量)味精(適量)...
喜歡茼蒿的清香主料麵條100克豬肉50克番茄5……...
雞蛋茼蒿，用少許的麵粉粘合，攤成餅，又會是什麼樣的感覺？看到原方的做法，有些奇怪。為什麼，...
茼蒿有很多別名，像蓬蒿、菊花茶、蒿菜等等，具有很高的藥用價值和食用價值。在很久以前茼蒿就被...
先前做的茼蒿餅都是無粉或者粉極少。而這個茼蒿的餅餅，茼蒿與粉的比例幾乎是1:1，但粉還是略...
蒜茸茼蒿的功效與作用：蒜茸茼蒿的製作材料：茼蒿半斤大蒜一頭高湯一碗鹽適量生抽一咖勺水澱粉適...
菜系及功效：私家菜失眠食譜神經衰弱食譜健脾開胃食譜口味：咸鮮味工藝：清燉茼蒿生魚湯的製作材...
菜系及功效：私家菜失眠食譜神經衰弱食譜健脾開胃食譜口味：咸鮮味工藝：清燉茼蒿生魚湯的製作材...
菜系及功效：私家菜便秘食譜消化不良食譜明目食譜口味：咸鮮味工藝：生炒菜遠炒雞雜的製作材料：...
小暑是二十四節氣的第11個節氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，「春夏養陽」。所以人們在工作勞動...
菜系及功效：私家菜口味：酸辣味工藝：拌酸辣白菜苔的製作材料：主料：白菜薹350克調料：鹽3...
菜系及功效：私家菜健脾開胃食譜營養不良食譜口味：咸鮮味工藝：炒金銀蛋炒白菜的製作材料：主料...
熬夜對人體的傷害不用說，如果女人想要美容的話，建議千萬不要熬夜，因為熬夜對女人的傷害是腎大...
菜系及功效：私家菜感冒食譜健脾開胃食譜口味：蔥香味工藝：煮蔥頭湯的製作材料：主料：洋蔥（白...
菜系及功效：私家菜口味：酸辣味工藝：拌酸辣海蜇的製作材料：主料：海蜇頭200克,黃瓜100...
小暑養生的食療方有哪些?小暑就快要到了，小暑時節天氣炎熱,強烈陽光的照射過久,很容易發生中...
