肉醬西葫蘆

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肉醬西葫蘆介紹

製作時間:10-20分鐘用餐人數:3-4人肉醬西葫蘆的簡介:春天是吃葫蘆的季節,這個季節的西葫蘆鮮嫩多汁,爽口好吃,但常吃也就想換個花樣了,於是今天用了肉醬澆在上面,這樣小傢伙即方便吃瘦肉,又能吃到底下鮮嫩的西葫蘆.今天的……

肉醬西葫蘆詳細內容

肉醬西葫蘆

製作時間:10-20分鐘

用餐人數:3-4人

肉醬西葫蘆的簡介:

春天是吃葫蘆的季節,這個季節的西葫蘆鮮嫩多汁,爽口好吃,但常吃也就想換個花樣了,於是今天用了肉醬澆在上面,這樣小傢伙即方便吃瘦肉,又能吃到底下鮮嫩的西葫蘆. 今天的成品圖,是在太陽底下拍的,是不是好亮呢。非常喜歡看到菜在太陽底下,閃閃的感覺,那顏色覺得好美

肉醬西葫蘆的食材:

材料 瘦肉50g 西葫蘆200g 輔料: 油適量 鹽適量 紅椒1個 蒜適量 雞蛋1個 蔥適量

肉醬西葫蘆的做法步驟:

1.西葫蘆切成片放盤裡

2.坐鍋燒水, 水裡加點食鹽,水開后把西葫蘆下鍋焯熟裝盤備用

3.瘦肉剁成末,把裡面的白筋挑出來

4.瘦肉里加了個雞蛋,打勻

5.加入蒜末

6.紅椒一個切末

7.坐鍋燒油,油熱後下瘦肉炒至顏色變白

8.加入紅椒炒一分鐘后再加入蔥末,精鹽

9.用水兌碗水澱粉,倒和鍋內

10.攪拌均勻即可盛出澆在西葫蘆上了

小貼士

西葫蘆下鍋不易久焯,七八成熟就行了,太熟了不脆了。