紅薯胡蘿蔔米糊

 伴著兒子降臨人世的第一聲啼哭，躺在產床上的我看著可心的人兒，母愛油然而生，從那一刻起，我便無私的打開了自己的心靈之窗，眼睛里的愛無時無刻無處不在，點點滴滴、細細微微，真真切切全部印在我的眼裡。都說孩子是上帝派來的天使，作為媽媽總是想把最好的給他。因為自身的原因，奶水不夠，只能用奶粉和母乳兩樣加在一起填飽他的肚子，唉，我就覺得超級對不起他，就這一點還真不是一個合格的好媽媽。
 歲月如梭，光陰荏苒。時間彷彿像一個淘氣的孩子在追逐中稍縱即逝，以至讓我們有時候都來不及去回顧昨天。他健康快樂地成長著，隨著兒子越來越大，他開始吃輔食了。喂什麼，怎麼喂，不僅有關寶寶目前的健康，也可能會決定寶寶一生對於食物的態度、飲食的習慣。作為媽媽一定要重視，輔食做起來，黃黃用紅薯、胡蘿蔔和大米來打造一款特別適合孩童吃的米糊，營養特別豐富，顏色特別漂亮，孩子愛喝，媽媽安心。

 主料

 大米30g 胡蘿蔔50g 紅薯50g

 輔料

 清水1000毫升

 紅薯胡蘿蔔米糊的做法

 1.紅薯去皮，切碎；胡蘿蔔洗凈切碎；大米沖洗一下；

 2.所有備好的食材放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間

 3.加入清水

 4.蓋上豆漿機蓋，接通電源，選擇「米糊」鍵

 5.紅薯胡蘿蔔米糊製作完成後倒入盛器中，喜歡甜口的，可以放少許白糖。

 6.開始喝吧

 烹飪技巧

 1.胡蘿蔔性溫， 味甘，性平。胡蘿蔔具有健脾消食、其中含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用；胡蘿蔔中的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進兒童的生長發育具有重要意義；特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，還含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，老人孩子吃都是極好的。所以二者搭配，顏色漂亮，相得益彰。 2.紅薯本身有甜味，加糖可以按照個人口味自己選擇。