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奶香金沙土豆泥的主料:土豆(一個)雞蛋(兩個)無糖純牛奶(50克)奶香金沙土豆泥的調料:番茄醬(適量)鹽(少許)做奶香金沙土豆泥所需廚具:煮鍋奶香金沙土豆泥的做法圖解步驟1.準備好原材料。……
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奶香金沙土豆泥的材料
土豆(一個) 雞蛋(兩個) 無糖純牛奶(50g)奶香金沙土豆泥的調料
番茄醬(適量) 鹽(少許)做奶香金沙土豆泥所需做法
煮鍋
奶香金沙土豆泥的做法步驟
1.準備好原材料。
2.雞蛋入鍋煮熟。
3.土豆切成小塊。
4.土豆入鍋蒸熟。
5.煮熟的雞蛋剝殼后,切成兩片。
6.將蒸熟的土豆、蛋黃、無糖純牛奶,加入到baby棒的玻璃杯里,加入適量鹽。
7.攪打順滑。
8.裝入蛋清中,擠上番茄醬即可。
小貼士
雞蛋煮開后再煮七八分鐘即可,煮久了雞蛋中的鐵會轉化為對身體不利的硫化亞鐵。
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