炒木耳

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炒木耳介紹

木耳具有排毒功效,胡蘿蔔富含豐富的維生素,雞蛋充滿了蛋白質,美味又營養的一餐炒木耳用料工具主料:木耳(200克)胡蘿蔔(1個)火腿腸(1個)雞蛋(1個)調料:大蔥(1段)醬油(1勺)醋(1勺)……

炒木耳詳細內容

炒木耳
木耳具有排毒功效,胡蘿蔔富含豐富的維生素,雞蛋充滿了蛋白質,美味又營養的一餐

炒木耳用料工具

材料 木耳 (200g) 胡蘿蔔 (1個) 火腿腸 (1個) 雞蛋 (1個)
調料 大蔥 (1段) 醬油 (1勺) 醋 (1勺) 雞精 (1勺) 鹽 (1勺) 香油 (1/2勺) 食用油 (3湯匙)
做法 炒鍋

炒木耳的做法:

  1.準備好材料
  2.胡蘿蔔火腿腸蔥切片,木耳泡發撕成小朵,雞蛋打散炒熟
  3.油熱后炒香蔥花,放木耳炒一分鐘,放胡蘿蔔炒再一分鐘
  4.加火腿腸和雞蛋翻炒均勻,加各種
調料調味,炒熟即可