210
用料豬腰250g木耳30g油適量鹽適量青椒適量蔥適量姜適量料酒適量醬油適量胡椒粉適量澱粉適量爆炒腰花的做法步驟1.豬腰子洗凈撕去外膜剔除腰騷……
1.豬腰子洗凈撕去外膜剔除腰騷
2.在豬腰裡側先斜刀切再橫刀切成鳳尾條放入碗中加入料酒鹽澱粉拌勻
3.蔥姜辣椒切絲蒜瓣切片木耳撕成小朵
4.鍋中放油燒至八成熱嚇人腰花划散撈出控油
5.鍋底留油少許燒熱加入蔥姜辣椒絲蒜片木耳翻炒一會
6.加入腰花烹入用醬油料酒胡椒粉澱粉鹽調成的芡汁翻炒均勻即可
7.出鍋裝盤
腰花划散時時間別太長
很喜歡吃菌類，有時候發現杏鮑菇做出來的菜可以仿肉，可以看成是素腰花，素墨魚，素鮑魚，你們看...
用料豬腰子150g青椒150g青蔥50g紅油25g麻油10g芝麻油5ml蒜蓉30g白糖20...
爆炒腰花 食材：豬腰2個、青椒1根，紅椒1根，干紅辣椒適量，生薑適量，料酒適量，...
爆炒腰花食材：豬腰2個、青椒1根，紅椒1根，干紅辣椒適量，生薑適量，料酒適量，澱粉適量，油...
魷魚爆腰花的主料：魷魚(1個)腰花(1個)蒜苗(1小把)魷魚爆腰花的調料：姜蒜(適量)料酒...
準備時間：10-20分鐘製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人芹菜炒腰花的簡介：芹菜為春季...
這道醉腰花如果說是我的拿手菜還不如說是我家的保留菜品之一，祖父是文人（99歲時過世），嘗過...
這次做腰花我選擇了涼拌的，而且只用了一個小妙招，就讓腰花沒有了那種特殊的味道，這東東就是咱...
爆炒腰花食譜主料：豬腰子2個，水發木耳50g，青椒50g。輔料：適量的油、鹽、醬、蔥、蒜、...
火爆腰花屬於川菜中的火爆系列，講究的是個急火快炒。成菜色澤油亮，口感脆嫩。實乃親朋聚會，居...
酸辣腰花的主料：豬腰(一個)酸辣腰花的調料：泡蘿蔔(半個)泡豆角(二條)蒜苔(五條)生粉(...
功效：滋養肝腎，補血益精，改善貧血所致的頭暈、心悸、乏力、耳鳴、體虛羸弱，面色萎黃等癥狀。...
對中國菜而言，味道即王道，如果菜是決鬥時手中的刀劍，那麼味兒就是劍鋒上耀眼的光芒。研習美食...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：爆海蜇腰花的製作材料：主料：豬腰子300克輔料：海蜇皮...
爆炒腰花的做法屬於魯菜系，是山東一帶有名的菜肴，主要是以豬腰為原材料，經過爆炒的烹飪手法，...
自從開了網店，我這個煮飯婆的生活變得忙碌了，以前純屬職業主婦，每天基本都是在廚房和哥倆之間...
用料豬腰250g木耳30g油適量鹽適量青椒適量蔥適量姜適量料酒適量醬油適量胡椒粉適量澱粉適...
用料豬腰250g木耳30g油適量鹽適量青椒適量蔥適量姜適量料酒適量醬油適量胡椒粉適量澱粉適...
用料柴雞半隻棒骨750g杏鮑菇300g蔥20g姜10g八角2g肉桂2g醬油10ml美極鮮1...
用料叉燒250g豆角500g油適量鹽適量糖適量醬油適量蒜蓉適量豆角炒叉燒的做法步驟1.食材...
用料茄子1個小土豆3個青椒2個香蒜苗1根油適量鹽適量地四鮮的做法步驟1.各種蔬菜洗凈切滾刀...
用料鮮雞1/2隻油適量鹽適量薑片適量荷葉鹽焗雞的做法步驟1.鮮雞半隻、薑片5－6片2.雞洗...
用料雞胸肉70g蛋清3隻香腸1根油適量鹽適量生粉適量胡蘿蔔適量蘑菇適量雞精適量芙蓉蛋球的做...
用料白蘿蔔半個紅蘿蔔1個黃瓜1個檸檬半個姜5片大蒜5瓣白糖100g白醋50g鹽少許小尖椒6...
用料雞肉500油適量鹽適量蒜適量姜適量八角粉適量胡椒粉適量青椒適量紅椒適量水煮雞的做法步驟...
用料白蘿蔔150g海蜇70g紅辣椒5g油適量鹽適量銀條海蜇皮的做法步驟1.白蘿蔔去皮，切長...
