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用料菜花1個雞蛋1個蛋清2個青蔥適量鹽適量橄欖油2小匙菜花小蔥蛋餅的做法步驟1.雞蛋打散，放入剁碎的菜花和蔥花。2.不粘平底鍋放油，當油起小的波紋時，倒入蛋液。小火煎到一面凝固，翻……
喜歡這些美食嗎？
1.雞蛋打散，放入剁碎的菜花和蔥花。
2.不粘平底鍋放油，當油起小的波紋時，倒入蛋液。小火煎到一面凝固，翻面，直到蛋餅做熟。
因為用的是蛋清，油又用的不多，所以蛋餅很容易煎糊，要注意火候。
這不是蛋糕，糕字兒帶米，說明糕是跟米面相關的東西。而這個長著蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有...
食材介紹。紫菜花椰菜（土豆泥）餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。...
蛋餅是我家餐桌上比較常見的搭配了，做法雖簡單卻是營養全面。今天早上做了洋蔥圈雞蛋餅，其實就...
中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食，所以夏天食用，有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人...
這個星期開始，我們打算開始自己做早餐，因為小區附近的基本上沒有早餐攤，有的那幾個也是實在難...
自家種的韭菜，方便又好吃，主要我家裡人都喜歡吃主料麵粉300克韭菜25……...
苦瓜雞蛋是很普通、很常見的菜，大家可能都吃過，把苦瓜、雞蛋放到一起一炒或是用油攤，但是今...
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剩米飯的華麗轉變。有了蘇泊爾煎烤機一切輕鬆搞定。民間流傳著這樣的話「每天吃豆三錢，何需服藥...
扇貝肉炒韭菜花的主料：扇貝肉(200g)韭菜花(100g)扇貝肉炒韭菜花的調料：生抽(適量...
昨天沒來得及買菜，今天翻遍冰箱，只找出了一根南瓜，三根青椒，一根紅椒，一根胡蘿蔔，好在肉都...
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砂鍋豆泡菜花的主料：菜花(半棵)豆腐泡(一碗)培根(兩條)砂鍋豆泡菜花的調料：小蔥(三根)...
干炒有機菜花的主料：有機散菜花(300克)干炒有機菜花的調料：精品五花肉(10克)蔥段(2...
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這種有機菜花長得分散，花梗較長，吃起來脆脆的。放點尖椒炒，提個味兒，還不辣。夏天沒食慾，吃...
菜花和西蘭花屬同科，同樣具有防癌增強免疫力的作用，與菌類、胡蘿蔔一起炒，都是健康食材，年夜...
用料伊面1包菜花0.5個蕃茄2個洋蔥0.5個香菜適量橄欖油1小匙鹽1小匙蕃茄醬1大匙黑胡椒...
花開富貴蝦，算是一道很應景的年夜菜（我家過年必吃的另外一款年夜菜——梅菜扣肉的做法：h...
酸溜溜的可好吃了酸溜花菜西紅柿炒菜花的主料：西紅柿(2個)菜花(300克)酸溜花菜西紅柿炒...
用料菜花1個雞蛋1個蛋清2個青蔥適量鹽適量橄欖油2小匙菜花小蔥蛋餅的做法步驟1.雞蛋打散，...
用料菜花1個雞蛋1個蛋清2個青蔥適量鹽適量橄欖油2小匙菜花小蔥蛋餅的做法步驟1.雞蛋打散，...
用料雞蛋2個蛋清1個綠豆芽適量胡蘿蔔1根青蔥0.5根橄欖油杯鹽大匙豆芽蛋餅的做法步驟1.在...
用料豆角300g油適量鹽適量黃瓜適量大蒜適量生抽適量陳醋適量白砂糖適量芝麻醬適量芝麻油適量...
用料腌好的榨菜1塊生抽，香油，醋，糖適量涼拌榨菜絲的做法步驟1.買來的榨菜洗凈2.切成絲，...
用料澄粉100g沸水120ml胡蘿蔔40g黃瓜40g生抽2勺醋1勺麻汁1勺鹽適量雞精適量黑...
用料黃瓜1條金針菇罐頭1個鹽、雞精適量香油適量蒜3瓣涼拌黃瓜金針菇的做法步驟1.黃瓜洗凈切...
用料白條鴨1000克精鹽150克香醋1匙蔥50克八角3隻老薑片2大片五香粉少許花椒少許料酒...
用料肉1塊茄子半個水1小碗肉糜茄丁蓋飯的做法步驟1.懶懶地從冰箱里找到了一塊肉，一邊大聲唱...
用料叉尾魚1適量蒜頭(大蒜)8適量柱侯醬1大匙砂糖1適量指天椒1隻紅辣椒1隻蔥花0適量蒜子...
