黑豆豉煮豬血

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黑豆豉煮豬血介紹

豬血的營養價值體現在鐵含量高,具有補血、排毒、養顏等作用。豬血又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。煮豬血加點黑豆豉更香更好吃。&n……

黑豆豉煮豬血詳細內容

黑豆豉煮豬血

 豬血的營養價值體現在鐵含量高,具有補血、排毒、養顏等作用。豬血又稱液體肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。煮豬血加點黑豆豉更香更好吃。

 主料

 豬血350g 香蔥10g

 輔料

 豬油15g 鹽小半勺 辣椒粉小半勺 雞精2g 黑豆豉1小勺 十三香小半勺

 黑豆豉煮豬血的做法

 1.豬血切片過開水后再過冷水瀝水待用,備豆豉,辣椒粉,十三香

 2.先炒豬血

 3.放鹽

 4.炒片刻

 5.撒上辣椒粉

 6.放進黑豆豉

 7.炒勻

 8.放點香蔥或芹菜或大蒜提香

 9.撒上十三香

 10.放一點點清水燒開,撒上雞精

 11.即成

 烹飪技巧

 不吃辣的可不放辣椒粉,豬血先過開水去浮沫后更清爽。